Список форумов  Магазин L-bike. Велосипеды. Лыжи  
Текущее время: 07 июл 2026 18:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 274 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 19  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2016 12:01 
Не в сети
Наставник
Наставник

Зарегистрирован: 27 май 2014 07:33
Сообщения: 349
titanovajnoga писал(а):
Совместная тренировка в зале будет по вторникам, за подробностями в лс.


а совместная баня? понедельник?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2016 12:08 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 1981 01:00
Сообщения: 8363
Откуда: Xроно- синкластический инфундибулум
titanovajnoga писал(а):
Саша Иванов - молодец

планирует ли борец за стиль и красоту в лице Андрея взяться в новом сезоне в том числе за имидж подпатронатного спортсмена?
в частности, не хочу никого обидеть, но борода могла бы смотреться более аккуратно
например вот так
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2016 17:26 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2009 20:47
Сообщения: 1375
Откуда: Нежный Новгород
ломакин писал(а):
titanovajnoga писал(а):
Совместная тренировка в зале будет по вторникам, за подробностями в лс.


а совместная баня? понедельник?


Это секретная информация, только для моей ближайшей свиты, но тебя позовем, обязательно !


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2016 00:50 
Не в сети
Активист
Активист
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2016 15:52
Сообщения: 95
..очередной заказняк, пожалуйте

Всем привет, как водится из отвала половинки. Неспешно катаю полумарафоны с конца 2014 года, пытаясь самостоятельно постигнуть дзен подготовки. Прочитав тему, заинтересовался и связался с Андреем. "Бери семью и приезжай!" и мы поехали в гости знакомиться с патроном.
Прибыв в загородную резиденцию тренера мы расположились в гостеприимном доме и, как водится в таких случаях, принялись за чай с пирогами, тем более что студия велоспорта на момент приезда была занята, проходил тестирование ученик, в котором позже я узнал одного из полумарафонцев. Дети играли, жены беседовали, Андрей рассказывал что-то интересное, утро субботы определенно удалось.
Ранний ученик закончил тестирование и был посажен за чай с пирогами. Патрон сказал пошли и мы направились в баню. Мерно потрескивали дрова в топке, низко гудел закипающий котел. Мы поднялись на второй этаж в просторное помещение где находилась студия. Препараторе первым делом принялся за мою посадку и настройку велосипеда. Особое внимание пришлось уделить положению шипов в ботах, у меня есть некоторые физиологические особенности ног, и этот процесс занял немалое время, но оно того стоило. Потом разминка, FTP тест, заминка. С интересом узнал что правая нога у меня выдает 55% мощности против 45% левой, неожиданно.
Вернулись в дом. Жены не скучали, дети тем более. Подоспели макароны по флотски. Вобщем домой укатили уже затемно, мелкая через 5 минут уже мирно храпела в детском сиденье.
Ну а если без лирики, мне понравилось. Подход индивидуальный, с Андреем обо всем договорились, осталось поработать со своей мотивацией и вперед в 2017!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2016 01:48 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 04 май 2014 14:09
Сообщения: 1314
если заставит левую выдавать также 55% как и правая, то будет 110%. Андрей, не забудьте это при следующих пиар-акциях, учеба на твердые 3 не позволит без косяков сменить резко стиль.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2016 03:30 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014 07:51
Сообщения: 2720
Откуда: Ммм ... Беговая
Блин, а карбоновая нога, это которая 45% или 55% ? Слушайте, ну серьёзно, что с ником?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2016 09:02 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2010 18:28
Сообщения: 4464
Откуда: Ленинград
— Этa нога — у того, у кого надо нога
Классика жанра :lol:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2016 09:44 
Не в сети
Наставник
Наставник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2014 16:25
Сообщения: 231
carbonovajnoga писал(а):
Прибыв в загородную резиденцию тренера мы расположились в гостеприимном доме и, как водится в таких случаях, принялись за чай с пирогами,
...Потом разминка, FTP тест, заминка. С интересом узнал что правая нога у меня выдает 55% мощности против 45% левой, неожиданно.
Вернулись в дом. Жены не скучали, дети тем более. Подоспели макароны по флотски.

Эх ты, лопух! :)
Надо было ещё и после макаронов по-флотски провести тест.
А потом сравнить!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2016 22:20 
Не в сети
Активист
Активист
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2016 15:52
Сообщения: 95
Doooh писал(а):
Блин, а карбоновая нога, это которая 45% или 55% ? Слушайте, ну серьёзно, что с ником?


ответы очевидны

1. 55%.
2. естественная эволюция, современная версия титановой ноги.

Отшельник писал(а):
carbonovajnoga писал(а):
Прибыв в загородную резиденцию тренера мы расположились в гостеприимном доме и, как водится в таких случаях, принялись за чай с пирогами,
...Потом разминка, FTP тест, заминка. С интересом узнал что правая нога у меня выдает 55% мощности против 45% левой, неожиданно.
Вернулись в дом. Жены н ескучали, дети тем более. Подоспели макароны по флотски.

Эх ты, лопух! :)
Надо было ещё и после макаронов по-флотски провести тест.
А потом сравнить!


оставил задел на будущее


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2016 22:31 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2008 23:24
Сообщения: 4630
на здешнем сленге материал из углерода именуют "капрон", будьте добры именоваться "капроноваянога" :twisted:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2016 00:58 
Не в сети
Посетитель
Посетитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2011 04:46
Сообщения: 36
Выставление посадки и FTP тест в один приём? Оригинально.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016 01:29 
Не в сети
Активист
Активист
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2016 15:52
Сообщения: 95
qrspeter писал(а):
на здешнем сленге материал из углерода именуют "капрон", будьте добры именоваться "капроноваянога" :twisted:


Петр привет! Спасибо, посмеялся )
Как соседу, разрешаю именовать меня как больше нравиться, и прошу обращаться исключительно на ты )
Кстати, не пойму, в страве не вижу твоих тренировок и нет кнопки подписаться, а с аккаунта жены все есть, у тебя стоит какой-то хитрый фильтр мальчики-девочки?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016 07:18 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2008 23:24
Сообщения: 4630
Как говорил Суворов про Пугачёва "Ах, Боже мой, он карбонарий! "

Пришлите в ЛС скриншоты с разных аккаунтов, самому интересно, тк видно-то и без регистрации. (и скан паспорта, если и так не узнаю то хоть кредит возьму :shock: :mrgreen: )

Сосед???? Попробую отгадать... Вчера по батарее стучал или в стену? :lol:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016 07:47 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2010 18:28
Сообщения: 4464
Откуда: Ленинград
carbonovajnoga писал(а):
Как соседу, разрешаю именовать меня как больше нравиться, и прошу обращаться исключительно на ты )
Кстати, не пойму, в страве не вижу твоих тренировок и нет кнопки подписаться, а с аккаунта жены все есть

Стоит задуматься. :mrgreen:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016 09:32 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2008 23:24
Сообщения: 4630
Жена заблокирована просмотр моих тренировок с твоего аккаунта?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 274 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 19  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Экстремальный портал VVV.RU