Список форумов  Магазин L-bike. Велосипеды. Лыжи  
Текущее время: 04 авг 2026 22:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 152 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 11  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013 12:26 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2004 18:40
Сообщения: 1941
Откуда: СПб
Micael писал(а):
может добавить какие-то более силовые вещи? Например, отжимания/брусья с отягощением кило 20-30 (жилет с тяжестями специальный) ну или типа того. Это очень интересно повлияет на результаты и ближе к идеологии ОФП.


А вот про меня вопрос: можно участвовать не во всех дисцпилинах? - у меня сча проблемы с ногами и бегать я, например, физически не могу... а во всяких турничках и брусьях поучаствовал бы..


выявлять сильнейшего паурлифтёра задачи не стоит. Тем более в сезоне накачанная верхняя часть тела способствовать результату не будет. Все таки, как и прошлогодний наш зимний дуатлон, офп-шные соревнования проводятся для велосипедистов. А не кикбоксеров, легкоатлетов или еще кого

Беговой этап можно закончить последним, к примеру :wink:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013 12:38 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2012 10:44
Сообщения: 889
Откуда: СПб/Крайний Север
могу найти гирю, если придумаете, что с ней делать


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013 12:53 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2004 10:53
Сообщения: 4630
Откуда: +7911218159б
Vasiliy Alibabaevich писал(а):
могу найти гирю, если придумаете, что с ней делать


дай мне, капусту прижать нечем. :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013 13:04 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 1981 01:00
Сообщения: 8363
Откуда: Xроно- синкластический инфундибулум
Vasiliy Alibabaevich писал(а):
могу найти гирю, если придумаете, что с ней делать

бери все что есть.. пока дотащишь немного устанешь хоть


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013 14:17 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2009 23:40
Сообщения: 1355
Откуда: Чернышевская-Восстания
Хреногубка писал(а):
Vasiliy Alibabaevich писал(а):
могу найти гирю, если придумаете, что с ней делать

бери все что есть.. пока дотащишь немного устанешь хоть


Можно пойти дальше и обязать его проходить с этой гирей ВСЕ этапы. :wink:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013 15:51 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2007 21:06
Сообщения: 2006
AHTOH писал(а):

Беговой этап можно закончить последним, к примеру :wink:

Не можно, а нужно. Во всевозможных многоборьях всегда так.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013 17:01 
Не в сети
Мне бы в небо
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2004 10:15
Сообщения: 17841
полагаю, что тут был намек на позиционирование в этапе, а не этапа
и, если мероприятие проводится среди и для левосипедистов, то именно это место должно считаться первым, а первый сразу же дисквалифицируется, как легкоатлет, триатлет или лыжник на худой конец


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013 17:21 
Не в сети
Дятька
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2007 16:06
Сообщения: 7824
Откуда: Тосно / Россия
COPATHuK писал(а):
... полагаю, что тут был намек ... именно это место ... легкоатлет, триатлет или лыжник на худой конец

имхо с худым концом никто не котируется. даже лыжники :lol:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013 19:50 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 1981 01:00
Сообщения: 8363
Откуда: Xроно- синкластический инфундибулум
а когда, некривя душой, будте опубликовано положение, и первая дата - 10 ноября?
под лозунгом "проведем первый этап при плюсе и без снега!"?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013 19:56 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2009 15:25
Сообщения: 659
Откуда: Saint-Petersburg
Хреногубка писал(а):
а когда, некривя душой, будте опубликовано положение, и первая дата - 10 ноября?
под лозунгом "проведем первый этап при плюсе и без снега!"?

Беголыжный снег, вроде как, прочат не раньше середины декабря... :(
А так при снежке как-то даже и веселее/светлее, вроде. Можно включить метание снежков в программу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 окт 2013 19:57 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2011 11:12
Сообщения: 1517
Откуда: Ленинград
Techno писал(а):
Беголыжный снег, вроде как, прочат не раньше середины декабря... :(

Умеешь поднять настроение...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 окт 2013 14:47 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2009 20:47
Сообщения: 1375
Откуда: Нежный Новгород
Предварительно : 09.11.2013 в 12 00 у выхода из метро Пионерская я лично буду встречать участников.

Упражнения :
1. Кросс
2. Подтягивания на перекладине
3. Прыжки в длинную.
4. Уголок Пантелеича
5. Змеевидный спринт
6. Отжимания за 1 минуту
7. Прыг- скок на покрышек.

В качестве независимого эксперта и со судьи , для контроля четкости выполнения упражнений, прошу назначить Антона П.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 окт 2013 15:42 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2012 10:44
Сообщения: 889
Откуда: СПб/Крайний Север
раз народ развел такую бучу против моего участи, то поддержу Пантерееча судейством, если в ссылку не сошлют) спринт змейкой - челночный бег?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 окт 2013 15:50 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2009 15:12
Сообщения: 1223
Откуда: Питер!
дайте фотки с прошлого года


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 окт 2013 16:20 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 1981 01:00
Сообщения: 8363
Откуда: Xроно- синкластический инфундибулум
разминка
Изображение

старт
Изображение

спринтерские "игры"
Изображение

"все равно победа!" (с)
Изображение

судья не дремлет
Изображение

главное - настрой
Изображение

встал на старт - выкладывайся на все 100 (с)
Изображение
Изображение

правильная техника
Изображение

низко пошел!
Изображение

правильная техника
Изображение

генеральщики
Изображение
Изображение

уголок пантелеича
Изображение
Изображение

покрышка
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 152 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Экстремальный портал VVV.RU