Список форумов  Магазин L-bike. Велосипеды. Лыжи  
Текущее время: 05 окт 2026 00:50

Сообщения без ответов | Активные темы


Список форумов » Спорт » Тренировки

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 16
  [ Сообщений: 234 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 16  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Владимир Иванов
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2012 23:10 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 авг 2009 22:48
Сообщения: 1939
На среду планируется интервальная тренировка на грунте.
На четверг опять скоростная. Пятница - откатка. Суббота - короткая скоростная
Вернуться к началу
 Профиль  
 
miha
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2012 23:22 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2004 13:11
Сообщения: 4270
Откуда: СПб
Владимир Иванов писал(а):
На среду планируется интервальная тренировка на грунте.
На четверг опять скоростная. Пятница - откатка. Суббота - короткая скоростная
а что такое откачка?
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Vasiliy Alibabaevich
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 май 2012 08:14 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2012 10:44
Сообщения: 889
Откуда: СПб/Крайний Север
Владимир Иванов писал(а):
Выезд в 19.30 от Выборгского шоссе дом 5

а может все-таки пораньше?
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Владимир Иванов
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 май 2012 10:36 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 авг 2009 22:48
Сообщения: 1939
miha писал(а):
Владимир Иванов писал(а):
На среду планируется интервальная тренировка на грунте.
На четверг опять скоростная. Пятница - откатка. Суббота - короткая скоростная
а что такое откачка?

Где ты это увидел?
Вернуться к началу
 Профиль  
 
miha
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 май 2012 11:49 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2004 13:11
Сообщения: 4270
Откуда: СПб
Владимир Иванов писал(а):
miha писал(а):
Владимир Иванов писал(а):
На среду планируется интервальная тренировка на грунте.
На четверг опять скоростная. Пятница - откатка. Суббота - короткая скоростная
а что такое откачка?

Где ты это увидел?

это я так откатку прочитал :)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Владимир Иванов
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2012 08:07 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 авг 2009 22:48
Сообщения: 1939
Владимир Иванов писал(а):
На среду планируется интервальная тренировка на грунте.

На грунт не еду. Еду на шоссе -работать короткие отрезки. Желающие подтянуть индивидуальный ход - welcome. Старт в 19.30
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Хреногубка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2012 08:28 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 1981 01:00
Сообщения: 8363
Откуда: Xроно- синкластический инфундибулум
а погода шепчет "устрой дэ ооо" 8)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Владимир Иванов
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 май 2012 09:28 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 авг 2009 22:48
Сообщения: 1939
Есть запасной вариант - трек!
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Хреногубка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 31 май 2012 09:48 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 1981 01:00
Сообщения: 8363
Откуда: Xроно- синкластический инфундибулум
сегодня планируется? думаю присоединиться
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Roma
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 31 май 2012 10:10 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2006 10:07
Сообщения: 5762
Откуда: город П
может на грунт сегодня?
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Birdshell
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 31 май 2012 11:07 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2006 16:46
Сообщения: 2488
Откуда: Спб, Удельный парк
во сколько? я бы чем раньше тем лучше
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Хреногубка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 31 май 2012 11:36 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 1981 01:00
Сообщения: 8363
Откуда: Xроно- синкластический инфундибулум
во тема пошла, дайош раздачу
Вернуться к началу
 Профиль  
 
lixo
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 31 май 2012 12:31 
Не в сети
Посетитель
Посетитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2011 12:01
Сообщения: 17
Если кто в 19:30 поедет, скажите, а то раньше не успеть
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Хреногубка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 31 май 2012 13:59 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 1981 01:00
Сообщения: 8363
Откуда: Xроно- синкластический инфундибулум
ну что, кто во сколько поведет группу?
я могу в 19-30, могу и на полчасика пораньше наверное.
позже не хочу!
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Roma
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 31 май 2012 14:02 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2006 10:07
Сообщения: 5762
Откуда: город П
раньше не могу точно, к 19:30 со скрипом, но могу успеть
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 16
  [ Сообщений: 234 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 16  След.

Список форумов » Спорт » Тренировки

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Экстремальный портал VVV.RU