В общем проблема простая: болят связки под коленками, чем больше езжу - тем сильнее болят. Кушал "joint repair" становилось лучше, но стоит слишком дорого у нас. Поэтому спрашиваю, чего б такого скушать чтобы связкам было легче.
ЗЫ С посадкой все в порядке, "кардан" ломлю редко.

Что говорят спортивные врачи?

К врачам не ходил. Не так сильно болят
Думал о профилактике, чтоб хуже не стало. Пока кроме разогрева перед тренировками ничего не применяю.

Попробуй сдвинуть седло вперёд. Мне помогло.
(nkp посоветовал)

это так трогательно


отвес от колена до оси педали юзали ?

Именно отвесом и пользовался. Старый подседел был с ситбэком пришлось его заменить, теперь подседел прямой и седло стоит оптимально ( как мне кажется )
Снова делаю упор на устранение следствия, хоть это и не логично.

Еще один...

Марш к спортврачу !

Попробуй вообще некоторое время не ломить...у меня такая же история.
Когда катаешься, постарайся не включать "болванку" и не делать резких движений.

чтобы ничего не болело надо скушать йаду

а чтобы перестало болеть - лечить и профилактикой заниматься, если уж огреб

так что к врачу, ибо так даже непонятно: болит ниже колена или именно под коленкой, т.е. с обратной стороны

катать надо без боли, пока не настанет время ржавых передач, да и там не боль должна быть, а нагрузка чувствоваться
а положение седла... например у меня трековый вел юношеский, рама короткая, длинный вынос и седло задвинуто назад по-максимуму, положение ессно неправильное (если по "классике"), на разгоне передача тяжелая... ничего, катаю, станок на нем верчу...

поймите вы простую вещь, если человек неготов то сдвиг седла незделает его связки крепче и соответственно проблему нерешит. надо развивать дохленькое тельце небольшими нагрузками!
а не так-сел на вел, сожрал таблетку, врубил кардан и по...ячил!

Куплю такие таблетки. Дорого.

таблетки...отвесы...карданы...врачи...

млин, поменьше надо обращать внимания на такие вещи, в том числе и на боли "незначительные", и тренироваться побольше, но с умом, ведь и лошадь загнать можно...

Главное - правильно подобрать Схему. ННБ

внимание лучше на все обращать...
Вот у меня недавно болела связка под коленкой несильно, но и глубоко приседать не давала, в том числе было больно тянуть ногу вверх при педалировании в гору.
Полтора месяца не обращал внимания, мог бы и больше, т.к. болело не сильно, да дискомфорт утомил. Оказалось, что где-то, как-то выдавил или выбил малую берцовую кость из сустава. Результат при любой случайной значительной нагрузке на ногу мог бы мнгновенно стать плачевным.
Вправили - связка болеть перестала.