Да на улице просто... хм... ну вы поняли Когда это, наконец, кончится. Вроде, завтра уже дождь обещают и попрохладнее.

На Украине жалуются на 45 в тени так что у нас терпимо.

Возвращаясь к топику. После того, как я закончил эксперименты с тренировками без воды, я начал пить изотоник Powerade. Все было круто - после небольшого подкрепления и полбанки изотоника (два раза на 115-ти километровой дистанции) катить становилось гораздо легче. Однако на прошлой неделе забыл купить изотоник и залил обычную воду, разведенную пополам с апельсиновым соком и как-то оно не пошло... Т.е. после подкрепления силы появлялись вновь, но гораздо меньше, чем с изотоником. Это было нечто среднее как если-бы я вообще не пил и пил изотоник. Не думал, что изотоник - это так круто!