Данила С писал(а):
сдесь относительно суставов ситуация несколько другая
дело в том что в велосипеде больше трение при нагрузке а не проста нагрузка, как я понимаю.. поэтому высокий каенс способствует выделению суставной жидекости являющийся в данном случае смазкой и предотвращающей пагубные последствия нагрузок
Наверное, тему про суставы стоит выделить в отдельную ветку. Как-то я не подумал.
По существу - в конькобежном спорте и роликах сустав работает примерно так-же - сгибание примерно до 90-100 градусов и разгибание до ~180. Скорости вообщем-то сравнимые, следовательно у названных видов спорта энергия толчка должна быть в несколько раз выше, соответственно выше и нагрузка на сустав.