Список форумов  Магазин L-bike. Велосипеды. Лыжи  
Текущее время: 22 авг 2026 22:25

Сообщения без ответов | Активные темы


Список форумов » Прочее » Беседка

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 5
  [ Сообщений: 61 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Stranger
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 мар 2007 21:17 
Не в сети
Bonan Zanon
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2004 19:38
Сообщения: 24136
Откуда: Санкт-Петербург
Dr.GONZO писал(а):
А вот у меня такой вопрос. Можно ли считать дорогу из дома до Шуваловкого парка тренировкой? Мне до парка 30 минут и обратно 30 минут итого получается час. Час на дорогу, два часа в парке. Т.е. общее время тренировки у меня 2 часа получается или 3? Можно ли считать езду ДО парка разминкой, а езду ДОМОЙ заминкой?


я считаю, что именно так оно и есть: разминка и заминка.

У меня вот эта разминка и заминка гораздо больше времени занимает, так как живу дальше :)
Вернуться к началу
 Профиль  
 
mika@m
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 мар 2007 21:20 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2006 17:45
Сообщения: 1188
Откуда: Германия, Тюрингия
Dr.GONZO писал(а):
А вот у меня такой вопрос. Можно ли считать дорогу из дома до Шуваловкого парка тренировкой? Мне до парка 30 минут и обратно 30 минут итого получается час. Час на дорогу, два часа в парке. Т.е. общее время тренировки у меня 2 часа получается или 3? Можно ли считать езду ДО парка разминкой, а езду ДОМОЙ заминкой? Вот Жабо считает что можно, а я считаю что нельзя. Поэтому хоть мы с Антоном и катаемся вместе, но у него в дневнике тренировок все тренировки в Шуваловском на час дольше, чем у меня. А за неделю набегает разница почти в 5 часов!

как разминку и заминку считаю что можно, а вот как активную часть тренировки я бы не считал.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
mika@m
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 мар 2007 21:22 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2006 17:45
Сообщения: 1188
Откуда: Германия, Тюрингия
ну вот пока писал уже мысль озвучина, так что
+1
Вернуться к началу
 Профиль  
 
astr0nom
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 мар 2007 21:25 
Не в сети
СУПЕРматраснег
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2004 17:24
Сообщения: 4289
МСИТИБАЙК писал(а):
Для восстановления солевого баланса не пиво используется, а соленая вобла. Пиво как растворитель солей идет. :lol:

в пиве содержится много солей и микроэлементов :)
А вобла - это уже на любителя, да и из солей там только натрий хлор...
Вернуться к началу
 Профиль  
 
emike
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 мар 2007 22:30 
Не в сети
Наставник
Наставник

Зарегистрирован: 12 июл 2004 21:37
Сообщения: 497
Откуда: Estonia, Tallinn
Цитата:
Можно ли считать езду ДО парка разминкой, а езду ДОМОЙ заминкой?

Не можно, а нужно :lol:.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
andrey
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 мар 2007 22:40 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2004 10:53
Сообщения: 4630
Откуда: +7911218159б
Dr.GONZO писал(а):
А вот у меня такой вопрос. Можно ли считать дорогу из дома до Шуваловкого парка тренировкой? Мне до парка 30 минут и обратно 30 минут итого получается час. Час на дорогу, два часа в парке. Т.е. общее время тренировки у меня 2 часа получается или 3? Можно ли считать езду ДО парка разминкой, а езду ДОМОЙ заминкой? Вот Жабо считает что можно, а я считаю что нельзя. Поэтому хоть мы с Антоном и катаемся вместе, но у него в дневнике тренировок все тренировки в Шуваловском на час дольше, чем у меня. А за неделю набегает разница почти в 5 часов!


я думаю что разминкой и заминкой именно в этой ситуации считать можно. Если конечно не мочить на балване туда и обратно, а как следует "посамокатить" :wink:
Вернуться к началу
 Профиль  
 
BorisD
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 мар 2007 22:58 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2006 00:45
Сообщения: 1214
Откуда: Питер, Академическая
andrey писал(а):
я думаю что разминкой и заминкой именно в этой ситуации считать можно. Если конечно не мочить на балване туда и обратно, а как следует "посамокатить" :wink:

Когда я ездил на тренировку с угла Просвещения и Ушинского на стадион Кировского завода, что на Нарвской, за универмагом Кировский, то 50 км в день, я плюсовал к накату, но не считал тренировкой, даже при тренировках более 200 км, а поездку на велотрек, даже в 12 лет, вообще ни как не считал.
Вопрос. А что значит <на балване>?
Вернуться к началу
 Профиль  
 
venture
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 мар 2007 09:31 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2006 07:31
Сообщения: 696
Откуда: С-ПБ Дыбенко
А я вообще на тренировки не езжу..., последний раз тренировался
лет 15 назад, когда в неделю получалось по 15 тренировок, цель была выступать на России, или Союзе что там было -то запамятовал,
Ну и понятно быть в сборной, это была вобщем то цель.
А сейчас её нет , вернее есть но к спорту она уже не имеет ни какого отношения..., катая по 2.5 часа со средним пульсом 170, регулярный бег по паркам, вкатывания на лясе 50-100-200 км. спортсменом себя уже даааавно не считаю..., да и туристом тоже т.к. в походы не хожу.., скорее просто любитель.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
miha
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 мар 2007 10:32 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2004 13:11
Сообщения: 4270
Откуда: СПб
venture писал(а):
катая по 2.5 часа со средним пульсом 170, регулярный бег по паркам

ты ничего не путаешь?? :shock: :shock:
Вернуться к началу
 Профиль  
 
venture
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 мар 2007 10:35 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2006 07:31
Сообщения: 696
Откуда: С-ПБ Дыбенко
miha писал(а):
venture писал(а):
катая по 2.5 часа со средним пульсом 170, регулярный бег по паркам

ты ничего не путаешь?? :shock: :shock:



Что конкретно тебя смущает??????????
Вернуться к началу
 Профиль  
 
miha
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 мар 2007 10:47 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2004 13:11
Сообщения: 4270
Откуда: СПб
venture писал(а):
miha писал(а):
venture писал(а):
катая по 2.5 часа со средним пульсом 170, регулярный бег по паркам

ты ничего не путаешь?? :shock: :shock:



Что конкретно тебя смущает??????????

средний пульс 170 конкретно меня смущает, ты его как меряеш та?
по сонной артерии раз в полчаса чтоли?
получается что у тебя максимальный за 190 переваливает?
это уже не тренировка а разрыв жопы какойто получается
Вернуться к началу
 Профиль  
 
venture
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 мар 2007 11:04 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2006 07:31
Сообщения: 696
Откуда: С-ПБ Дыбенко
Мне даже это писать лень.........,ну есть такая вещь называется пульсомер.., может определить также средний пульс за промежуток времени..., 2.5 часа.., это за 30 км, примерно получается, со спусков пульс 155-160, на ровняке, 160-165, в подьёмы , поднимался до 187 гдето, так. к. скольжение было хреновое приходилось работать ..., чего сдесь не понятного то? пульсомер средний показал 170 , время в движении 2.5 часа....,
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Mikl
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 мар 2007 11:07 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2004 15:28
Сообщения: 1041
Откуда: Питер
miha писал(а):
получается что у тебя максимальный за 190 переваливает?
это уже не тренировка а разрыв жопы какойто получается


Ну вот бесталанный я :( . (рассматривает схему сердца) гдеже у него жопа? :oops:
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Achilles
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 мар 2007 12:13 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2004 10:57
Сообщения: 4937
Mikl писал(а):
Ну вот бесталанный я :( . (рассматривает схему сердца) гдеже у него жопа? :oops:

Пообщайся с кардиологами и узнаешь - она там везде.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Mikl
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 мар 2007 12:30 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2004 15:28
Сообщения: 1041
Откуда: Питер
Achilles писал(а):
Mikl писал(а):
Ну вот бесталанный я :( . (рассматривает схему сердца) гдеже у него жопа? :oops:

Пообщайся с кардиологами и узнаешь - она там везде.


Зачастую жопами являюцца сами кардеологи :shock:
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 5
  [ Сообщений: 61 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Список форумов » Прочее » Беседка

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Экстремальный портал VVV.RU