Что лучше для тренировки дома - велотренажёр или специальная приставка, в которой закрепляешь велосипед и едешь на месте?

Дело в том, что в наших местах очень длинные, по пол-года, зимы - ясное дело, что лучше всего настоящая езда на велосипеде, но что поделать, если климат суровый. Читал, что и по снегу ездят - нет, подобное не для меня. При минус 30-40 лучше дома...

станок (он же у Вас приставка) решает.
тренажер фуфло.

В чём заключается его фуфляжность?

В том, что там тренируются совсем не те мышцы, что нужны при езде на велосипеде - достаточно один раз посидеть на нем. Тренажер - это скорее средство для сброса лишнего веса.

незнаю что на велотренажере можно сбросить...
сколько не крутил ВТ нихрена не помогало. типа для легкого фитнеса он.

Есть специальные велотренажеры с правильной посадкой, контактами и т.д. но это экзотика у нас.
Поэтому, лучше станок - он моделирует (насколько это возможно) реальную езду на твоем же велосипеде.

Но сейчас же лето!
Теоретически даже в "провинции", или ты из Южного полушария?

Вот и термин новый выучил - как полезно ходить по форумам!

Из северного, но, как говорит народная мудрость, готовь велотренажёр летом . Цель - исключительно сброс веса (что будут тренироваться не совсем те мышцы, что при велоезде, не беда - весной отъезжусь - или же это мнение профана?). Я так посмотрел велотренажёры в магазине - в большинстве конструкций надо ноги вертикально держать. Как же их удержишь столько времени в таком неудобном положении? Правда, есть и имитирующие посадку на велосипеде - будем считать, что речь о них.

Все это лишь имитация для девочек из фитнес-салонов и толстеющих бизнесменов.

Если уж зимой тренироваться "на дому" - то "основой" всегда должен быть "полноценный" велосипед.

давайте уже ближе к теме, роллер vs трейнер ?

смотрел фотки с пяти колец, там как-то все даже грелись на ролллерах

p.s. у меня роллер, я решил что для новичка - обязательно роллер. хотел какой-то понтовый, но $450 + еще сотня за доставку - пожалел.
взял tacx sporttrack у А.Х. пока - доволен.

вентилятор купил за $10 в ближайшем маркете, но его еще не пробовал

p.s. как-то еще посещала мысль, что можно было купить ролики с резинкой отдельно, и просто прикрутить их к какому-то уголку. было бы дешевлее

Роллер = станок, трейнер = велотренажёр?

Есть оба конструктива.

На роллере - несколько большее ощущение реальной езды.

Но трейнер меньше шумит и занимает гораздо меньше места.


а греются перед гонкой на мини-роллерах.
Для тренировок они неудобны.