|
Ну вот, наконец вчера, я и стал счастливым обладателем велостанка Elite Crono Digital Wireless Fluid Trainer.
Попробовал сегодня потренироваться, и сразу возникли вопросы.
Проехал 5 км, но такое ощущение, что ехал я по песку в гору и при встречном ветре. Давно я так не потел.
Может, кто подскажет, станок вообще как-то регулируется по нагрузке или нет. Если конечно тут есть обладатели таких станков.
В мануале написано, что для наибольшей правильности результатов рекомендуется ставить нагрузку 3, но при такой нагрузке я больше чем 25 км/ч осилить не смог, а вспотел так, что мама не горюй. Как будто я в горку взбирался, комп правда и показал что я в горку заехал на 108 м, это за 5 км.
Может, кто подскажет, а как сымитировать на тренере движение по ровной поверхности?
Да и вообще, может на станке какие особые правила тренировок требуются?
|
Вход
Регистрация
FAQ
Поиск
