На день ВМФ (обычно) проходит ежегодный "местечковый" триатлон в Орехово для любителей, но присутствуют и МС.

Да даже на ЭКР у нас стартует куча любителей. В прошлом году тут где то писал об этом. Было 700 или 800 метров гребного канала, 20 км велоса по НК и там же 5 км бега. Короче некуда...

Небольшая поправка: классический триатлон Ironman - это 3,5 км плавания, 180 км велогонка и 42 км 195 м бегом. Олимпийская дистанция триатлона - 1,5 км плавание, 40 км велогонка и 10 км бег.
Профики выходят из двух часов Ну как просто
Еще поправка: зарубиться даже на 800м кроллем для человека, который изначально не пловец - это очень тяжело. И после этого, с отнявшимися руками и ватными ногами надо сесть на вел и отмолотить 40 км, а потом в совсем убитом состоянии еще бежать. Ты когда нибудь пробовал после ударной работы на велосипеде сразу пробежаться - ощущения малоприятные.
Я о том, что не надо питать иллюзий, что триатлон это развлекуха. К таким соревнованиям надо специально готовиться, развивая универсальность. Для мышц это три абсолютно разных по характеру несовместимых нагрузки, по этому мышцы должны быть готовы соответствующим образом. Это конечно если хочешь достойно справиться с дистанцией. Я видел людей, которые после плавания выходили на берег, пошатываясь и со словами "Ну нах!" шли "курить". ИМХО не самый достойный финал.

Достаточно давно у нас в Сестрорецке проходил этап Кубка Мира или Европы, не помню. В общем серьезный международный старт. Дистанция была олимпийская. Там тоже были любители. Некоторых мне было откровенно жалко

а что, наш Три-О-Тлон совсем не похож??

Елена, это ж абсолютно разные вещи Как по внешнему так и по внутреннему содержанию. И нагрузка совсем другая.
На Т-О-Т хоть завтра

понятно, что ТОТ -гонка навигационная
ну далеко не все там трусцой-то бегают
не хочется опять называть всем известные фамилии.
На последнем ТОТ мы в начале бежали за Горевым и Припусковым (Гайс-спорт, мс и змс) Но я че-то немного за ними продержалась Но все-таки пару КП Потом мы их, правда, встречали еще неоднократно в болотах.
Московские мультиспортсмены многие триатлоны бегают.
И нам бы неплохо.
Помню какие-то аццкие фото Яны Галухиной, бегущей триатлон-нереальный биоробот (с) Кандид

а давайте вопще тренировацо

Ну как-то я не думал, что эта халява И мы не профи, наша задача дойти до финиша. А никто и не говорит, что зарубать будет человек, который первый раз в воду зашел. За 1 год тренеровок в бассейне можно выйти на необходимый уровень.

А че 800м много - стандартные тренировки пловца любителя 3 р нед./ 2500-3000 /2 часа.

Ой тяжело как даж вспоминать. Стар я стал - г*но стал... Даа ... В прочем г*но и был.

Из тех кто там участвует никто не в состоянии разом проплыть 3 км из 15-ти минут, проехать на веле 40 км из часа и пробежать десятку из 30 минут.
Это разные вещи и требования к функциональной подготовке совсем другие.
Хотя какой нибудь Шульман ИМХО на многое способен.

Ну добраться то до финиша можно. Только зачем себя лишний раз мучить В итоге - одно расстройство и строительство невыполнимых тренировочных планов.
Вообще никогда не понимал людей, стремящихся участвовать во всем подряд. Результат - ноль.

Ну вот они на Три-о-тлоне и добегались, что мозг свело. В итоге мы с вами на пьедестале

моск-то и у нас свело
а то бы мы.....

Рекорд мира в плавании на 1.5 км - 14'45" а на 3км. не знаю!!!
При выплывании 3км из 15 минут ваша средняя скорость плавания
составит ~ 12 км.час. Быстрее плавал только Мао Це Дун! Он за один час преодолел 15 км по реке Хуанхэ чем нанес сокрушительный удар Империализму!!!

Сотню надо из 30 выплывать. ИМХО нереально для простых смертных. Скорее всего Андрей хотел поразить сложностью задачи и несколько преувеличил