Список форумов  Магазин L-bike. Велосипеды. Лыжи  
Текущее время: 09 июн 2026 17:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 167 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 12  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 дек 2005 00:48 
Не в сети
Продвинутый
Продвинутый

Зарегистрирован: 21 дек 2004 02:08
Сообщения: 122
еще вопрос:
а какие требования к байку?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 дек 2005 01:20 
Не в сети
Мне бы в небо
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2004 10:15
Сообщения: 17841
слики


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 дек 2005 12:44 
Не в сети
Продвинутый
Продвинутый

Зарегистрирован: 21 дек 2004 02:08
Сообщения: 122
COPATHuK писал(а):
слики
и только? а сам байк хоть веломакет Lexus? :wink:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 дек 2005 12:50 
Не в сети
Мне бы в небо
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2004 10:15
Сообщения: 17841
если макет седла устраивает....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 дек 2005 18:13 
Не в сети
Мне бы в небо
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2004 10:15
Сообщения: 17841
Кста, кроме байка/шоссера на велостанке/тренажере нужны еще некоторые вещи:
- полотенце
- вентилятор или два (или кондишн + вентилятор :)
- клеенку, газету или полиэтиленовые пакеты под вел. Все это для борьбы с потом
- секундомер или часы с секундами. Это для контроля продолжительности тренировки, упражнений и отдыха между ними, для контроля каденса (считаем одну ногу за 10 секунд и умножаем на 6) или пульса (та же арифметика)
- пульсометр для точного контроля выполняемой работы или отдыха, на нем обычно есть секундомер
- велокомп, если нет датчика каденса, то велокомп переделывается в него на раз: крепим резинками магнит на шатун, а датчик на перо. В комп, если он показывает десятые скороти, вбиваем длину колеса равнуюю 16...67 и показываемый результат умножаем на 10. Если комп десятые не показывает, то, вбив значние 33...33, можно получать значения с точностью до 5 оборотов, деля получаемую цифру на два и умножая на 10 (можно просто умножать на 5, если так проще :)
- зеркало, ставится сбоку на пол под углом. Для контроля положения стоп на педалях, натяжения цепи (что свидетельствует о качестве кругового педаляжа).

Вообще, всем этим стоит заморочиться, чтобы тренировка на станке была эффективной: качественный педаляж, нормальный каденс, правилные нагрузки и отдых между ними


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 дек 2005 18:31 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 1981 01:00
Сообщения: 8363
Откуда: Xроно- синкластический инфундибулум
забыл добавить энтертейнмент в виде музыки-тв-прочее


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2006 13:49 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2004 09:50
Сообщения: 501
Откуда: Москва. Velogearance
Еще совет - туристическая пенка под станок. Глушит звуки наглухо.

А теперь вопрос к владельцам ролерных станков: что используется у вас в качестве ремня пидарачи? У меня леска 0.8 мм. Но даже невооруженным взгядом видно, что переднее колесо крутится раза в полтора медленнее заднего. Неуютно несколько.


Последний раз редактировалось Mikola 09 фев 2006 14:53, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2006 14:07 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 1981 01:00
Сообщения: 8363
Откуда: Xроно- синкластический инфундибулум
пенка обязательно. иначе соседи будут не только слышать, но и ощущать ваши тренировки.
кстати, ко мне теперь заходят люди во время тренировок на станке и просят дать болгарку...
в качестве привода лично я использую тонкие капроновые канатики (типа толстая плетеная нитка). по две с каждой стороны.
ключевой момент для качественного сцепления - сильное натяжение канатов. а для этого их надо правильно привязывать. я на один ролик его набрасываю, а на другой - нет. завязываю как могу внатяг, а потом надеваю на второй ролик. ташкент!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2006 14:54 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2004 09:50
Сообщения: 501
Откуда: Москва. Velogearance
я натяг ремней пидарачи делал по другому.
сдвинул ролики. связал. раздвинул ролики.
ташкент 8)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2006 14:58 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 1981 01:00
Сообщения: 8363
Откуда: Xроно- синкластический инфундибулум
Mikola писал(а):
я натяг ремней пидарачи делал по другому.
сдвинул ролики. связал. раздвинул ролики.
ташкент 8)


что такое "пидарачи"?!

какой же ташкент, если
Цитата:
что переднее колесо крутится раза в полтора медленнее заднего. Неуютно несколько.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2006 15:06 
Не в сети
Мне бы в небо
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2004 10:15
Сообщения: 17841
пиридача крутящего момента с заду на перед


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2006 15:50 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2004 09:50
Сообщения: 501
Откуда: Москва. Velogearance
Mastodont писал(а):
какой же ташкент, если
Цитата:
что переднее колесо крутится раза в полтора медленнее заднего. Неуютно несколько.


ташкент в отношении натяга.
боюсь у мменя просто леска тонковаттта

PS:

Начинаем пидарачу для пидоровиков производства !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2006 15:58 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 1981 01:00
Сообщения: 8363
Откуда: Xроно- синкластический инфундибулум
леска ваще чисто теоретически не хороша, ибо она гладкая.
а плетеный шнурок - не гладкий. соотв-но держать будет гораздо лучше.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2006 16:09 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2004 09:50
Сообщения: 501
Откуда: Москва. Velogearance
будем искать...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2006 16:53 
Не в сети
Наставник
Наставник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2004 17:54
Сообщения: 492
Откуда: Просвещения/Композиторов
Mastodont писал(а):
леска ваще чисто теоретически не хороша, ибо она гладкая.
а плетеный шнурок - не гладкий. соотв-но держать будет гораздо лучше.


ещё канифолью натереть можно, для лучшего сцепления.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 167 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 12  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Экстремальный портал VVV.RU