Список форумов  Магазин L-bike. Велосипеды. Лыжи  
Текущее время: 15 окт 2026 22:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 204 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014 09:52 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2006 10:07
Сообщения: 5762
Откуда: город П
30 часов в день - это сильно
наверное с помощью расширяющих сознание препаратов?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014 09:57 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2009 23:40
Сообщения: 1355
Откуда: Чернышевская-Восстания
Leha писал(а):
Roma писал(а):
Типа что бы дойти за 12 часов, достаточно 3-4 часов в неделю на все. Ну или типа того. А все почему? А все потому, что никаких объемов, каждая тренировка - жесткое мочилово, никакой потери времени на бессмысленные объемы.

А вообще, как рогейн придумали неудачники, так и сверх-дистанци выдумали те, кто не способен ехать/плыть/бежать(нужноеподчеркнуть) быстро.

Это еще раз доказывает, людям нахер не надо бороться за места главное участвовать, и получать от этого удовольствие. Те кто хочет бороться за места на айроне и ехать на Кону тренятся по 30 часов вдень.


..уеть! Леха, ты всю ночь грибы курил что ли? :lol:

А вот Рома прав, и можно даже без жесткого мочилова, за 12 то часов...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014 10:34 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2011 12:30
Сообщения: 999
Откуда: город Герой Ленинград
Roma писал(а):
Это ничего не доказывает.
Просто эти люди понимают что из штанов они никогда не выпрыгнут и нет смысла тратить много времени на то, что достижимо 3 часами в неделю.

Как не доказывает как раз доказывает, они четко осознают свои ограничения, поэтому они тренятся до того уровня, который позволяет им проходит дистанцию с приемлемым для себя результатом, при этом занятое место их не волнует, важен сам процесс.
Условно что бы занимать призовые места на гонке нужно тренится 20 часов в неделю, а я могу только 10. Я спокойно выполняю всю запланированную тренировку, еду на гонку , финиширую со своим плановым временем, и получаю удовольствие.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014 10:38 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2010 10:22
Сообщения: 2310
Leha писал(а):
Там вот он пишет про свои тренировки при подготовке так -первые месяцы было очень тяжело - готовились в горах Армении, в день накатывали по 200 км, это дало результат.

так для них это работа - 8 часовой рабочий день :)
ты ведь тоже работаешь 8 часов? но сколько часов из них ты реально работаешь? :mrgreen:
вот и они 200км сидят на седле как мы на офисных креслах, а из всего времени лишь несколько раз делают рабочие отрезки :roll:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014 10:40 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2011 12:30
Сообщения: 999
Откуда: город Герой Ленинград
3eyes писал(а):
так для них это работа - 8 часовой рабочий день :)

Так я не спорю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014 10:41 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 05 сен 2011 16:09
Сообщения: 1184
Про 200 км это в каком году лохматом было? Или вот ездили по 200 км, а потом сразу на трек 4 км ехать?
Что трек накладывается на некоторый базовый объем шоссейный это правда. О чем все-таки спор? Что объемные тренировки не нужны? Так это неправда. С ними ехать легче даже чайнику.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014 10:52 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2011 12:30
Сообщения: 999
Откуда: город Герой Ленинград
Alff писал(а):

..уеть! Леха, ты всю ночь грибы курил что ли? :lol:

А вот Рома прав, и можно даже без жесткого мочилова, за 12 то часов...

Леша твои сообщения алогичны и не понятны. При чем здесь грибы и курил???
Или ты считаешь что 30 часов в день люди не могут тренироваться? Уверяю тебя могут.

Что есть "Жесткое Мочилово"? Пробежать пробег 180км это жесткое мочилово?
Что бы закончить айрон не обязательно трениться 20-30 часов в неделю, вот пример Вити Жидкова http://www.trilife.ru/reports/chto-zada ... opengagen/
Финишное время 10-30.
Что бы побороться за победу придется от 20-30 часов в неделю посвятить тренировкам.
http://www.youtube.com/watch?v=vAvz8m4i0jo


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014 10:53 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2009 12:16
Сообщения: 547
Откуда: С-Пб, пр Ветеранов
Leha писал(а):
Или ты считаешь что 30 часов в день люди не могут тренироваться? Уверяю тебя могут.

Это должно быть опечатка, из за который весь сыр-бор. 30 часов в неделю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014 11:11 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2011 12:30
Сообщения: 999
Откуда: город Герой Ленинград
Galyunchik писал(а):
Leha писал(а):
Или ты считаешь что 30 часов в день люди не могут тренироваться? Уверяю тебя могут.

Это должно быть опечатка, из за который весь сыр-бор. 30 часов в неделю.

Не опечатка.
В пиковые недели ПРО и продвинутые любители тренируются с такими объемами.
Почитайте забугорные триатлонные форумы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014 11:26 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2006 10:07
Сообщения: 5762
Откуда: город П
Видать про, в пиковые недели, тренируются где-то на другой планете, где в сутках не 24 часа, а хотя бы 40.
Что бы успевать еще пожрать и немного поспать.

Ну или наркотики, которые они употребляют, действительно тяжелые.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014 11:28 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 05 сен 2011 16:09
Сообщения: 1184
Leha писал(а):
Galyunchik писал(а):
Leha писал(а):
Или ты считаешь что 30 часов в день люди не могут тренироваться? Уверяю тебя могут.

Это должно быть опечатка, из за который весь сыр-бор. 30 часов в неделю.

Не опечатка.
В пиковые недели ПРО и продвинутые любители тренируются с такими объемами.
Почитайте забугорные триатлонные форумы.

Принеси сегодня на трек?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014 11:29 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2009 23:40
Сообщения: 1355
Откуда: Чернышевская-Восстания
Leha писал(а):
Galyunchik писал(а):
Leha писал(а):
Или ты считаешь что 30 часов в день люди не могут тренироваться? Уверяю тебя могут.

Это должно быть опечатка, из за который весь сыр-бор. 30 часов в неделю.

Не опечатка.
В пиковые недели ПРО и продвинутые любители тренируются с такими объемами.


Leha писал(а):
Леша твои сообщения алогичны и не понятны. При чем здесь грибы и курил???
Или ты считаешь что 30 часов в день люди не могут тренироваться? Уверяю тебя могут.


Про алогичность и непонятность ты сам себе написал? :mrgreen:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014 11:32 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2009 23:40
Сообщения: 1355
Откуда: Чернышевская-Восстания
Roma писал(а):
Видать про, в пиковые недели, тренируются где-то на другой планете, где в сутках не 24 часа, а хотя бы 40.
Что бы успевать еще пожрать и немного поспать.

Ну или наркотики, которые они употребляют, действительно тяжелые.


Рома, пожрать можно и на ходу, так же как и решить физиологические потребности (это же ПРОФИ!), сон при такой мощной аптеке не нужен, ну а слетать на другую планету китайскими межгалактическими линями нынче дешевле чем на такси за хлебом. ;)

slk писал(а):
Принеси сегодня на трек?


Гриша, а ты не боишься? Курнешь разок, потом не отпустит. :lol:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014 11:53 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 05 сен 2011 16:09
Сообщения: 1184
Леша, я знаю, что у тебя что-то есть! :)
http://leha-sk.livejournal.com/3096.html


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 сен 2014 12:12 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2009 23:40
Сообщения: 1355
Откуда: Чернышевская-Восстания
slk писал(а):
Леша, я знаю, что у тебя что-то есть! :)
http://leha-sk.livejournal.com/3096.html


Цитата:
Раньше здесь была столовая, конозал, магазин, лодочная станция.


Конозал - это конюшня что ли? :oops:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 204 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Экстремальный портал VVV.RU