И мало не покажется думаю)

щас спугнёшь!

Готова карта трасс бегового и велосипедного этапа.
Сегодня беговой этап в темпе чуть выше тренировочного пробежал за 12 минут. Велосипедный круг едется стабильно из 10 минут.
Пока ориентируемся на 1 беговой и 3 велосипедных круга. Если будет сильным мороз сократим велоэтап.
На финише горячая еда и чай!
Подробнее

+1 в качестве зрителя буду.

пандус в этот раз исключили?

да, пандуса и следующего за ним вертлявого сектора не будет.

Жаль. Беговой этап вверх пандуса был бы очень... ... для фотографов.

на шипованной резине или на летней? на прошлой неделе я там был, на вершине некоторых подъемов ледок.



а это тогда, что такое?

Ледок присутствует в основном именно на пандусе и петлях после него. Но этой секции завтра не будет. Хотя если есть шипованные покрышки - не помешают. У меня шипованые есть, но поеду на обычных.
Трамплин - это не пандус. Как и пандус - не трамплин
Трамплинчик можно выпрыгнуть, можно плюхнуться с него. Просто элемент. Не опасный.

ну, как? все в силе? сколько там на улице?

-25

нормально че
организация хорошая. то что сократили велоэтап тоже плюс - у меня замерзли пальцы рук еще на первом велокруге

Когда в 8 утра выезжали из дому было -18. По приезду в Дюны уже -27 Но каждые полчаса температура ощутимо поднималась... но теплее -22 не стало.
У меня пальцы рук начали замерзать на втором круге велоэтапа и до критического состояния было еще далеко. На беге ощутимо разогрелся . А вот велик превратился в ригид синглспид. Благо, остался на передаче 2-4 (как там в цифрах не знаю) и этого вполне хватало для всего, кроме большого подъема. Ехал без очков, поэтому льда, колей и неровностей на трассе не заметил
Всем спасибо, сегодня все молодцы - всю еду съели

температура остановилась на отметке -25


результаты
http://www.xcnews.ru/index.php?id=383