Список форумов  Магазин L-bike. Велосипеды. Лыжи  
Текущее время: 15 окт 2026 12:04

Сообщения без ответов | Активные темы


Список форумов » Прочее » Флейм

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 5
  [ Сообщений: 72 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
the_LB
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011 12:47 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2004 19:55
Сообщения: 585
Откуда: SPb
mirage писал(а):
the_LB писал(а):

как бы сказать.... сейчас вообще речь идет о велосипедистах... когда я более-менее каталсо, то присед у меня был 150 и становая 150, при том же весе, что и у топикстартера. И железом я не занимался - я чуть-чуть тогда в спортзал походил, узнал показатели. Сейчас не знаю, не пробовал. Так вот, то, что ты не делаешь большие веса - не значит, что ты их не можешь сделать.
Могу, конечно, только надо ли? Присед со ста сорока кг на плечах - очень не есть гуд для позвоночника. Проще 400 на платформе пожать. А вот присед со средним весом на количество - уже намного лучше для проработки и безопаснее для организма. А забьются ноги одинаково.

А о велосипедистах - так тут зал особо не поможет, тут наоборот - нужно выносливость тренировать. После зимы тренажёрного зала и горных лыж выносливость на велике падает практически до нуля. А стоит покатать неделю в походе, то за неделю она вполне заметно может вырасти. Зато силовые сразу упадут. :lol:


так купи равнинные!
Вернуться к началу
 Профиль  
 
viktormag
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011 12:48 
Не в сети
Продвинутый
Продвинутый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2011 16:37
Сообщения: 129
Откуда: Санкт-Петербург
Чем можно исправить люфт заднего колеса?
Вернуться к началу
 Профиль  
 
mirage
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011 12:57 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2004 16:05
Сообщения: 946
Откуда: Питер. Московская
viktormag писал(а):
Чем можно исправить люфт заднего колеса?
В основном руками. А далее - смотря что и как люфтит.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
mirage
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011 12:57 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2004 16:05
Сообщения: 946
Откуда: Питер. Московская
the_LB писал(а):

так купи равнинные!
У меня с армии на них изжога... :lol:
Вернуться к началу
 Профиль  
 
viktormag
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011 13:03 
Не в сети
Продвинутый
Продвинутый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2011 16:37
Сообщения: 129
Откуда: Санкт-Петербург
mirage писал(а):
viktormag писал(а):
Чем можно исправить люфт заднего колеса?
В основном руками. А далее - смотря что и как люфтит.


ну это понятно, да тут не могу понять что то из за чего люфт
Вернуться к началу
 Профиль  
 
the_LB
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011 13:05 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2004 19:55
Сообщения: 585
Откуда: SPb
mirage писал(а):
the_LB писал(а):

так купи равнинные!
У меня с армии на них изжога... :lol:


коньковые.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
mirage
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011 13:10 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2004 16:05
Сообщения: 946
Откуда: Питер. Московская
the_LB писал(а):
mirage писал(а):
the_LB писал(а):

так купи равнинные!
У меня с армии на них изжога... :lol:


коньковые.
Наверное ещё не созрел, вообще бег и иже с ним не очень люблю (опять же с армии).
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Хреногубка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011 13:38 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 1981 01:00
Сообщения: 8363
Откуда: Xроно- синкластический инфундибулум
mirage писал(а):
Наверное ещё не созрел, вообще бег и иже с ним не очень люблю (опять же с армии).

дмитрий, замена кирзачей на беговые кроссовки заново откроет для вам бек!
Вернуться к началу
 Профиль  
 
mirage
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011 13:45 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2004 16:05
Сообщения: 946
Откуда: Питер. Московская
Хреногубка писал(а):
mirage писал(а):
Наверное ещё не созрел, вообще бег и иже с ним не очень люблю (опять же с армии).

дмитрий, замена кирзачей на беговые кроссовки заново откроет для вам бек!
Ну я каждую тренировку в зале бегаю 2-5 км. Только вот это меня не радует и не доставляет удовольствия. :D
Вернуться к началу
 Профиль  
 
the LB
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011 15:08 
Не в сети
Наставник
Наставник

Зарегистрирован: 12 май 2009 12:02
Сообщения: 364
mirage писал(а):
Хреногубка писал(а):
mirage писал(а):
Наверное ещё не созрел, вообще бег и иже с ним не очень люблю (опять же с армии).

дмитрий, замена кирзачей на беговые кроссовки заново откроет для вам бек!
Ну я каждую тренировку в зале бегаю 2-5 км. Только вот это меня не радует и не доставляет удовольствия. :D


бег - зло, лыжи - добро. ибо рельеф как на велокросскантри.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
XuMuK
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011 15:12 
Не в сети
Маг света
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2004 01:37
Сообщения: 4457
Откуда: Питер. Васька.
"я не люблю езду в одинаковое форме, т.к. это напоминает ходьбу в одинаковой форме, хуже которой может быть только бег в одинаковой форме" (с) Никотин.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Marselo
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011 20:27 
Не в сети
Наставник
Наставник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 май 2008 15:02
Сообщения: 379
Друзья вы про топикстартера забыли а у него проблема люфтит заднее колесо на автор классик 2011!
Вернуться к началу
 Профиль  
 
viktormag
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011 21:21 
Не в сети
Продвинутый
Продвинутый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2011 16:37
Сообщения: 129
Откуда: Санкт-Петербург
Marselo писал(а):
Друзья вы про топикстартера забыли а у него проблема люфтит заднее колесо на автор классик 2011!


с колесом уже разобрался))) сразу не понял просто в чем там проблемма была.
Подтянул гайку на ступице ключом и люфт пропал


Последний раз редактировалось viktormag 04 июн 2011 11:44, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
C`АндрО
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 июн 2011 00:36 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2006 18:57
Сообщения: 1851
Откуда: Купчинский погост.
Так и запишем:-"Люфт боится звуков бубна"......
Вернуться к началу
 Профиль  
 
viktormag
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 июн 2011 12:17 
Не в сети
Продвинутый
Продвинутый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2011 16:37
Сообщения: 129
Откуда: Санкт-Петербург
C`АндрО писал(а):
Так и запишем:-"Люфт боится звуков бубна"......
:D
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 5
  [ Сообщений: 72 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Список форумов » Прочее » Флейм

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 23

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Экстремальный портал VVV.RU