А что посадка? Когда лыжник едет по небольшой уклон, толкаясь только ногами - это и есть конькобежная техника один в один ИМХО. И стойка, и отталкивание. Каждый лыжник это умеет. Да и чего тут уметь?

За кулисами после группы Виген сказал мне:
-Тебе не позорно проигрывать лыжникам??? Да они разминаются бегом!!!
-да нет, пусть выигрывают, дело то в очках..
-дело в том Артем, что на лыжах ты им проиграешь пол часа минимум, а на велосипеде привезли тебе

И сколько он так идет? Это как станок роллерный крутить. А ля шесе по ветру и под гору...
А вообще да, чего тут уметь? фигня полная
Они уже не совсем лыжники... мутируют...
А вообще, вел как раз та штука, где может отличиться достаточно крепкий, здоровый перец, который раньше его в глаза не видывал. В отличии от технически не простых видов, а ля лыжи, плавание, коньки, да тот же бег нифига не просто

Низкая стойка более-менее привычна... во всяком случае минут 10-15 поработать в ней можно ). Проблема как раз в том, что так как коньки короткие, то можно ногу за ногу убирать... собственно говоря попытка освоения такой техники на лыжероллерах обеспечила мне неделю посещения травмпункта ).

Мутировать мы можем сколько угодно, но к чемпионату Питера по лыжным гонкам всё равно готовимся ))).

"что тут думать - трясти надо".

Это более-менее, как в Формуле-1: 200 км/ч в вираже - ты проиграл, 202 - проиграл тоже

Лыжероллеры - это немного не то. Они только по прямой едут, а роликовый конек - куда ты хочешь - ты только подумал - он уже повернул сам. И это приятно. Благодаря этому ты можешь выписывать такие дуги и при толчке, и при прокате, какие хочешь. Второе - любой даже фитнесовый роликовый ботинок дает лучшую поддержку ноги, чем самый лучший лыжный ботинок - не зря некоторые роллеристы лыжные ботинки скотчем обматывают. Значит, меньше надо думать о равновесии. У лыжероллеров есть проблема клиренса, поэтому тебе нужна достаточно ровная трасса, а ролики все кочки переезжают. Можно просто выйти из дома и прокатиться по тротуарам, а на лыжероллерах это сложнее как-то, больше требования к месту, где катаешься. Понятно, что лыжнику без лыжероллеров никак, но одно другому не обязательно мешает.

По технике КМК все сложности сильно преувеличены, по крайней мере для квалифицированного лыжника. Дабл-пушем все равно у нас никто не умеет, как я понял И лучше не спрашивай у спидскейтеров про дабл-пуш, они почему-то не любят эту тему Вообще лыжная техника сложнее ИМХО и разнообразнее, тут и согласование движений рук-ног, и рельеф разный, и стили.

На лыжероллерах ногу за ногу ??? Я думаю, спидскейтера заставить такое делать было бы изощренным издевательством

Был на нескольких тренировках в конькобежной секции, так там так учили... после окончания отталкивания толчковая нога уводится за опорную. Тогда мах лучше получается и расслабление удаётся найти...
Кстати, после конькобежных тренировок заметно изменилась моя лыжная техника... Правда, став после коньков на лыжи я чуть не навернулся, попытавшись сделать привычное (на коньках) движение. Зато затем я сделал лучшую гонку в сезоне ))).

V, пиши исчо! реально улыбает такое читать

Жирный такой +1

На лыжах кататься умеешь? Приходи ко мне на треню, устрой мастер-класс по технике бега на коньках (хоть роликовых, хоть ледовых), я тебе соберу аудиторию человек 20 (чисто поржать (с) ), среди них будет пара лыжников, которые в межсезонье катают на роликах, а так же несколько конькобежцев (некоторые из них работают или работали тренерами) попробуй их убедить в том, что "когда лыжник едет по небольшой уклон, толкаясь только ногами - это и есть конькобежная техника один в один".

ЗЫЖ Ничего личного...
ЗЗЫЖ Откуда такая осведомленность о дабл-пуше? А что ты можешь рассказать про трипл-пуш?..

да даже такая основа, как направление толчка ногой и положение стопы после толчка, в лыжах и коньках абсолютно разные
в горных лыжах посадка и то ближе к роликам, чем в коньковом ходе на лыжах

Леша, про трипл-пуш даже я ничего не могу сказать, а порой мне кажется, что вы его выдумали для стеба где-нибудь в Бельгии или Испании

Устроили тут роллер форум! Все в бобруйск!!!

А вот почему старательно замалчивается тема, что ролеры жрут и колют Схемы давай

а еще просветите, какие у вас объемы, и какие интенсивные трены делаете, просто интересно.