Список форумов  Магазин L-bike. Велосипеды. Лыжи  
Текущее время: 07 июн 2026 17:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 555 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 37  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 мар 2010 08:50 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2004 14:22
Сообщения: 965
Откуда: Ленинград
Поскольку про 28-е четкой инфы не нашлось, поехали катать в Токсово на СКА.
Снег сырой, малый круг приглажен хорошо, не буранили с прошлых выходных точно. Кольцо 17 км приобретает заброшенный вид, местами приглажено, местами классика, вне лыжни снег тормозил хорошо. 10 км получше, ширина держится почти по всей трассе. На трассе куча маленьких веток... Палки... держите крепче, при толкании залипают в снеге :-)
Если трассу не пробуранят и продержится такая погода, впору на коньках катать :-D
А... вот еще... озеро потихоньку начинает активно оттаивать...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 мар 2010 11:43 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2004 14:22
Сообщения: 965
Откуда: Ленинград
Какая есть информация о Гатчинском марафоне? Регистрация, дистанции и т.п.
И еще, что с раздевалками- переодевалками и хранением шмоток?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 мар 2010 19:01 
Не в сети
Наставник
Наставник

Зарегистрирован: 06 июл 2004 22:15
Сообщения: 322
Откуда: Санкт-Петербург
Vitaliy писал(а):
Какая есть информация о Гатчинском марафоне? Регистрация, дистанции и т.п.
И еще, что с раздевалками- переодевалками и хранением шмоток?

http://sylvia.gatchina.ru/
Тут народ бегал, может расскажут.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 мар 2010 20:02 
Не в сети
Активист
Активист
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2009 20:04
Сообщения: 73
Откуда: от туда
ПОЛОЖЕНИЕ
О ПРОВЕДЕНИИ XXXII ГАТЧИНСКОГО ТРАДИЦИОННОГО
ЛЫЖНОГО МАРАФОНА 2010 ГОДА
(ЧЕМПИОНАТ ЛЕНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ ПО ЛЫЖНОМУ МАРАФОНУ)

1. Цели и задачи.
Популяризация лыжного спорта среди населения, выявление сильнейших спортсменов и привлечение любителей лыжных гонок к активным занятиям лыжным спортом.
2. Место и время проведения.
Гатчинский Традиционный лыжный марафон проводится 8 марта 2010 года в городе Гатчина "Орлова роща".
3. Участники соревнований, регистрация.
К участию в соревнованиях допускаются все желающие, имеющие соответствующую подготовку, допуск врача, уплатившие стартовый взнос в размере 300 рублей.
• Заранее зарегистрироваться можно до 17:00 05 марта 2010 года. Заявки заранее принимаются по тел./факсу 995-26 или по e-mail: tsics@mail.ru., по форме:
Ф.И.О. спортсмена Год
рождения Город, организация/клуб Домашний адрес спортсмена Контактный телефон спортсмена

Спортсмены, чьи заявки НЕ соответствуют требованию «по форме» - заранее заявившимися НЕ СЧИТАЮТСЯ! Спортсмены, прошедшие регистрацию заранее номер могут получить 05 марта 2010 года с 14:00-17:00 в Комитете по физической культуре, спорту, туризму и молодежной политике администрации МО «Город Гатчина» по адресу: г. Гатчина, пр. 25 Октября д.21, подъезд 3.
• Регистрация участников, выдача номеров производится в день соревнований на месте старта с 9.00 до 9.50 на дистанции 10 и 20 км и с 9.00 до 11.00 на дистанциях 30 и 50 км. При регистрации иметь документ, удостоверяющий личность и возраст.
• От стартового взноса освобождаются юноши и девушки 1992 года рождения и моложе, а также пенсионеры по возрасту. Участнику, не закончившему дистанцию или не принявшему старт, стартовый взнос не возвращается.
Программа соревнований и время старта.
Старт на дистанции 10 и 20 км в 10.00 часов, старт на дистанции 30 и 50 км в 12.00 часов. Старт общий, стиль свободный.

1. младшие юноши 1996-1997 г.р.  дистанция 10 км
2. младшие девушки 1996-1997 г.р.  дистанция 10 км
3. средние юноши 1994-1995 г.р.  дистанция 10 км
4. средние девушки 1994-1995 г.р.  дистанция 10 км
5. старшие девушки 1992-1993 г.р.  дистанция 20 км
6. старшие юноши 1992-1993 г.р.  дистанция 20 км

!!! К УЧАСТИЮ В МАРАФОНЕ ДОПУСКАЮТСЯ СПОРТСМЕНЫ,
ДОСТИГШИЕ 18 - ЛЕТНЕГО ВОЗРАСТА

7. юниоры 1990-1991 г.р
8. мужчины 1989-1971 г.р.
9. мужчины 1970-1961 г.р.
 дистанция 50 км;
 дистанция 50 км;
 дистанция 50 км;
10. мужчины 1960-1951 г.р.  дистанция 50 км;
11. мужчины 1950-1941 г.р.  дистанция 50 км;
12. мужчины 1940 г.р. и старше
13. юниорки 1990-1991 г.р.
14. женщины 1989-1971 г.р.  дистанция 50 км;
 дистанция 30 км
 дистанция 30 км
15. женщины 1970-1961 г.р.  дистанция 30 км;
16. женщины 1960-1951 г.р.  дистанция 30 км;
17. женщины 1950-1941 г.р.  дистанция 30 км;
18. женщины 1940 г.р. и старше  дистанция 30 км;
Контрольное время:
• дистанция 10 км – 1 час;
• дистанция 20 км – 1 час 30 минут;
• дистанция 30 км - 2 часа 30 минут.
• дистанция 50 км – 5 часов.

5. Награждение.
Победители и призеры во всех возрастных группах на дистанциях: 50, 30, 20, 10 км, а также абсолютные победители на дистанциях 30 и 50 км награждаются дипломом Комитета по физической культуре, спорту, туризму и молодежной политике администрации МО "Город Гатчина" медалями и ценными призами. На дистанциях 50 км у мужчин и 30 км у женщин награждаются по 10 абсолютных победителей. Победители и призеры соревнований, не вышедшие на награждение грамоту и медаль могут получить в КФКСТ и МП(г.Гатчина ,пр. 25 Октября д.21, подъезд 3) до 26 марта 2010 года.
Участники соревнований обязательно должны иметь при себе оригинал или копию паспорт.
6. Руководство соревнованиями.
Традиционный Гатчинский лыжный марафон проводят Комитет по физической культуре, спорту, туризму и молодежной политике администрации МО "Город Гатчина" (тел. 963-98, 995-26(тел/факс), 955-52), Федерация лыжных гонок г. Гатчины, Комитет по физической культуре, спорту и туризму Ленинградской области. Главный судья – Цыплакова Наталья Андреевна (+7 911-212-74-39). Директор марафона – Федоров Александр Алексеевич.
7. Финансирование.
Расходы, связанные с подготовкой и проведением соревнований несут: Комитет по физической культуре, спорту и туризму Ленинградской области; Отдел по физической культуре, спорту, туризму и молодежной политике Гатчинского муниципального района; Комитет по физической культуре, спорту, туризму и молодежной политике администрации МО "Город Гатчина", организации, физические лица, спонсоры.
Данное положение «О Гатчинском традиционном лыжном марафоне»
является официальным вызовом на соревнования!
РЕГЛАМЕНТ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ
7 марта 2010 года – просмотр лыжных трасс
8 марта 2010 года – старт в 10.00 часов – младшие юноши, младшие девушки, средние юноши, средние девушки, старшие юноши, старшие девушки;
12.00 – юниорки, юниоры, женщины, мужчины.
Проезд: из г.Санкт-Петербурга на электричках с Балтийского вокзала до станций «Татьянино» и Балтийский вокзал (г. Гатчина); из г.Санкт-Петербурга станция метро «Московская» автобус № 431, маршрутное такси № 100, № К-18 до остановки «ул. 7-ая Армия». В г. Гатчине Парковая зона, бассейн «ПИЯФ» и Орлова роща.
Предварительные заявки на проживание и питание подаются до 5 марта 2010 года тел./факс(81371)995-26, тел. (81371) 955-52, тел. (81371) 963-98 или по e-mail: tsics@mail.ru.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 мар 2010 20:46 
Не в сети
Наставник
Наставник

Зарегистрирован: 06 июл 2004 22:15
Сообщения: 322
Откуда: Санкт-Петербург
Ссылки на место старта
http://veloroad.spb.ru/forum/viewtopic. ... ht=#296269
В фотках СОРАТНИКА
http://photofile.ru/users/track-n-road/95321447/all/
есть схема трассы


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 мар 2010 21:34 
Не в сети
Наставник
Наставник

Зарегистрирован: 06 июл 2004 22:15
Сообщения: 322
Откуда: Санкт-Петербург
Кстати, посмотрев фотки еще раз, задался вопросом : какой выигрыш дает комбез относительно обычных разминочных или прогулочных куртки-штанов? ИМХО минуту-две на десятке. Нет?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 мар 2010 21:52 
Не в сети
Ильин Алексей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2004 13:04
Сообщения: 1305
Откуда: СПб, Пионерка
V писал(а):
Кстати, посмотрев фотки еще раз, задался вопросом : какой выигрыш дает комбез относительно обычных разминочных или прогулочных куртки-штанов? ИМХО минуту-две на десятке. Нет?


Сильно тормозят л/а трусы - бегунов?
ИМХО примерно аналогично, т.е. никак. Я имею в виду уровень любительского марафона.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 мар 2010 22:09 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2007 13:26
Сообщения: 552
Откуда: СПб, пр. Просвещения
Мамочки, я сегодня познакомился с этой гадостью на букву Кэ... :shock:
Соответственно, два вопроса: это отстирывается? им вообще реально намазаться, чтобы и в горку держало, и с горки скользило, а не наоборот? :?:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 мар 2010 22:12 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2005 15:19
Сообщения: 4760
Откуда: Юкки
V писал(а):
Кстати, посмотрев фотки еще раз, задался вопросом : какой выигрыш дает комбез относительно обычных разминочных или прогулочных куртки-штанов? ИМХО минуту-две на десятке. Нет?


Кроме того, что в разминке сваришся, никакого.
Ну и стесняет движения конечно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 мар 2010 12:28 
Не в сети
Мне бы в небо
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2004 10:15
Сообщения: 17841
Sam_spb писал(а):
V писал(а):
Кстати, посмотрев фотки еще раз, задался вопросом : какой выигрыш дает комбез относительно обычных разминочных или прогулочных куртки-штанов? ИМХО минуту-две на десятке. Нет?


Сильно тормозят л/а трусы - бегунов?
ИМХО примерно аналогично, т.е. никак. Я имею в виду уровень любительского марафона.

Ты там катал? По открытым пространствам гонялся (даже на любительском уровне)?Про ветер подумай. Там, благодаря длинным и широким прямым он есть. Лидер бежал с середняком 25, даже я бежал практически 19 км/ч. Да, это не велосипедные скорости, но и лыжник не в посадке, где голова ниже попы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 мар 2010 12:42 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 23 май 2006 20:18
Сообщения: 1907
Откуда: Питер, Руставели
Jitenshazuki писал(а):
Мамочки, я сегодня познакомился с этой гадостью на букву Кэ... :shock:
Соответственно, два вопроса: это отстирывается? им вообще реально намазаться, чтобы и в горку держало, и с горки скользило, а не наоборот? :?:

Ты про клистер штоле? Скольжению мне никогда не мешало, а вот 100% держания добиться не удавалось, но тут может лыжи не той жёсткости. Видимо типа керосином/ бензином :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 мар 2010 12:47 
Не в сети
ориентировщик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2005 13:14
Сообщения: 1652
Откуда: Москва-СПб
Илья, про аэродинамику в лыжах из-за комбеза мне кажется ты загнул. Гораздо больше можно прибавить или наоборот за счет катящих/некатящих лыж и хорошых парафинов/порошков/ускорителей. В отличие от велика в лыжах никогда не получится уравнять условия, где разница будет заметна за счет аэроднамики. Всегда у кого-то лыжи будут ехать заметно лучше или хуже. Даже элита, у которой по 20 пар лыж, и возможность выбрать пару и смазку под погоду не всегда попадают - см олимпиаду.

Комбез удобен тем, что он дает полную свободу движений, и проще одеться так, чтобы не упариться. Разница на результат скорее психологическая - в комбезе ты едешь на результат, а в разминке - катаешься.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 мар 2010 12:53 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2007 13:26
Сообщения: 552
Откуда: СПб, пр. Просвещения
Степан писал(а):
Ты про клистер штоле? Скольжению мне никогда не мешало, а вот 100% держания добиться не удавалось, но тут может лыжи не той жёсткости. Видимо типа керосином/ бензином

Угу, про него. Скольжению помешало то, я уже выяснил, что после одного круга я решил, что "мало", и намазал ещё... расширил колодку и наляпал заодно поверх старого сырого и грязного. Само собой, этот сэндвич промёрз. Ну да опыт -- сын ошибок трудных.

В следующий раз попробую под фен положить (нет пока утюга), да колодку побольше сделать.

А керосином/бензином шмотки не хотелось бы обрабатывать... Авось, само сойдёт. Или смывкой, хотя деструктивный эффект от неё наврядли меньше...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 мар 2010 12:58 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 23 май 2006 20:18
Сообщения: 1907
Откуда: Питер, Руставели
Смывки все-суть тот же керосин. Водой он не смоется. А зачем его феном? Он итак течёт будь здоров :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 мар 2010 13:23 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2005 15:19
Сообщения: 4760
Откуда: Юкки
Про клистер специалисты говорят, что если есть возможность его не использовать - лучше не использовать. Это крайняя мера.
Колодку при использовании клистера наоборот уменьшают. При промере жесткости колодку для жидких мазей определяют отдельно, используя более толстый щуп.
Россиньёл даже отдельную модель лыж под клистер выпускали.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 555 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 37  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Экстремальный портал VVV.RU