у меня подобное было, когда давление упало и покрыха стала слегонца проскальзывать... тоже запахло

Ну вот и Соратник на нас взъелся,
а все-таки давайте быть толерантнее друг к другу!

Пусть вы десять раз правы - если хочешь добиться минимальных спортивных результатов, 30 минут в день крутить трейнер - это не просто "недостаточно", это смешно.

Но, вот я, например, зимой в 7.30 нужно уже убегать на работу, прихожу с нее, я, допустим, в 21.00. Когда бегать?
Тем более, если бегать в темноте - сразу депресняк.

А станок покрутил вечерком полчасика - размялся, потом чуть-чуть "железа" - и порядок, хорошее самочувствие и настроение. Супер! И что для меня важно - не "фитнес" с потными мужиками и циклом переодеваний (было, зиму ходил, вывод СТАНОК ЛУЧШЕ ВО СТО КРАТ).

А выходные - да! ЛЫЖИ!!! Слава Богу, их еще никто не отменял,
потому и ЗИМУ ЖДЕМ!!!

Планируешь кататься в этот сезон??? Отлично!!! А то я в прошлом годе к концу один все время ездил!!

С коленями вроде стало значительно лучше,
поэтому конечно планирую, но без прошлогодних ошибок.

Ребята, кто-нибудь может помочь и ответить на пару вопросов вот здесь. Я их задал сначала в этом топике, но потом переместил в "Комплектующие", так как туда они больше подходят.
Заранее спасибо!

я не взънлся, просто давайте не будем компостировать мозги в треде тренировки всякой имитацией и симуляцией. конечно, подвигаться немного всегда лучше, чем сидеть на попе ровно, но с какой стати называть тренировкой, например, утренную гимнастику или производственную пятиминутку? а удовольствие, о котором некоторые постоянно трут можно получать и без станка и без вела. болнн того, для этого они не нужны

Никто и не компостирует.
Народ не хочет ни тренировку, ни пятиминутку и даже не удовольствия.
Народ спрашивает какой велостанок ему подойдет.

зы: Жил бы я в Калифорнии, купил бы себе кабриолет. А пока - велостанок хочу.

Блин, а для кого ветка по сабжу была организована Почему-то мы катались тусовкой

а на велогоне никто б/у не предлагал? может кто отдаст простой роллерный, дешево
покрутить, понять, что к чему и что получается
дальше уже сделать осознанный выбор

Боюсь, что для нас вы не катались тусовкой,
вы промелькивали мимо, возможно тусовкой.
Мы только начали осваивать конек в том году
(причем, я сразу колени срубил)
но мы надеемся тренироватсья и прогрессировать.

статья немного пополнена и переехала на roadcycling
http://roadcycling.spb.ru/lib/hardware/stanok.shtml

еще дополнения?

О, сорри, перепутал название, это Swing механический, а к стати Flow не плохой станочек...

прикупил велостанок...
хотел бы узнать про мощность, которую показывает велокомп...
с чем ее "едят"... как можно ориентироваться по ней (мощности) = хорошо "крутишь" или нет
____________
p.s. насчет шума - все в пределах нормы, по крайней мере "нормальную" громкость телевизора не заглушает...

помнится кто то в питере занимался изготовлением такого чуда
не напомните телефончег? хачу к зиме такой приобрести..

Вот у меня такой и не согласен я с Мастодонтом тренеровался на нем и загонял пульс до 180 ударов и нагрузки можно добиЦЦа огого!