Мне хочется только еще раз напомнить извечную истину,
что все в жизни относитиельно.

Что для молодого профессионального гонщика Владимира Гнедовского (ака Mastadont) "несерьезно" и "хватает только для разминки",

для немолодого начинающего любителя Евгения К. более чем достаточно.

2 Маста:
+1!!!

согласен с ЕК. Тем более что я вот не умею бегать, а на лыжах кататсо - это нужно куда-то ехать, по сути - день целый на это дело нужно.
А тут пришел - покрутил в восстановительном режиме после бухалова накануне, и доволен. Возможно, буду думать над этим вопросом, т.к. ничего вело к зиме не получится - слишком много для этого нужно финансов.

да, все относительно.
но физиология то одна и та же!

Смотря какой станок.

Для любительских целей вполне нормальные тренировочки можно делать.

Бегать - дело хорошее, но не для всех возможное (у кого с коленями дела не слишком хорошо).

что значит "бегать не умею"?
ходить умеешь? вот бегать это как ходить, только побыстрее и с размахиванием руками

да, но цели-то разные!

Если с коленями не все в порядке - бег не будет очень удачным вариантом.

Ну да, звучит весело, но это так. Не умею в том смысле, что я бегаю медленно, меня раздражает тряска при беге, я совершенно не получаю от этого удовольствия - ну не нравится мне это, ну только если по экскалатору вниз, или на трамвай чтоб успеть.

Народ! Сегодня как собака промок под дождем. Мысли о велостанке не покидают меня.

Кто-нибудь пользовался таким:

- Tacx T1680 CycleForce Flow

или таким:

- Tacx T1900 iMagic

?

Интересует, можно ли в первом задать профиль трассы, и можно ли это сделать во втором без подключения к компу? Из описаний на сайте Tacx-a нихера не понял.

Да ладно, какой же он механический. Это эрготренер. Я, кстати, нашел его обзор в одном буржуйском блоге уже. Профиль там выставить низя, но можно зато ехать с постоянным выходом мощности.

А что насчет взять че-то попроще, в Москве нет ваще ничего, придется из-за бугра заказывадь.

ага, выросла таки тема, что если ты любитель, то можно делать все черте как. для любителя посидеть на велосе - наверно. для этого пора отдельные темы заводить: что нам надо, удовольствие, чакры и связь с космосом.

Вован, на первый год, а можнт и более, роллерного без всяких инерцеонных штук хвати. 53-11 мне не просто было, очень даже непросто. А динамика разгона и "реалистичность", для работы над СС на трейнере не очень важны.

з.ы. про бег и колени. многие рассматривают бег в межсезоние, как упражнение для укрепления суставов и связок. Ессно в правильных объемах и интенсивности. Конечно, если колени убиты, то вряд ли поможет, но стоит ли рассказывать всем, как это вредно бегать, если это чисто интммное? конечно, если не умеешь и не учишься, то удовольствия и пользы не будет, как, впрочем и в других упражнениях, даже на велостанке.

интересно, а у кого-нибуть бывали проблемы с покрышками из-за нагрева роликов (особенно трейнеров), если после трены вел был брошен на станке?

у меня были проблемы с покрышкой прямо на тренировке (покрыха Vittoria proteam кевлар) гдето после минут 50 на быстром каденсе слегка запахло жареньким, азаием колесо застучало - оказалось покрыха в нескольких местах подплавилась и образовались комочки .

видать жарил нериально