Список форумов  Магазин L-bike. Велосипеды. Лыжи  
Текущее время: 19 апр 2024 18:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 448 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 22 июн 2019 09:09 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2016 13:47
Сообщения: 610
KimberDm писал(а):
Нодо попробовать проехать именно 200, вдруг случится чудо? На 600-ке первые 200, вынужденно пройденные по описанной методе, не дали ничего, хотя и на остальной дистанции ел немного и в основном ботву.

Если что - мы с abeziz наметили старт в воскресенье, завтра, из Рощино, с Ласточки, которая в 10.10 в Рощино.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июн 2019 13:08 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 23 сен 2004 16:10
Сообщения: 3079
Откуда: Санкт-Петербург
Postmodernist писал(а):
KimberDm писал(а):
Нодо попробовать проехать именно 200, вдруг случится чудо? На 600-ке первые 200, вынужденно пройденные по описанной методе, не дали ничего, хотя и на остальной дистанции ел немного и в основном ботву.

Если что - мы с abeziz наметили старт в воскресенье, завтра, из Рощино, с Ласточки, которая в 10.10 в Рощино.

К сожалению завтра поехать не смогу, теперь только через 2 недели.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июн 2019 20:39 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2008 23:24
Сообщения: 4536
Цитата:
Петр, предлагаю дальше не считать, а прокатить 200-ку.
Вы, как сдавший биохимию, уверен, подметите в процессе гораздо больше, чем можно тут обсудить на форуме.
Ездил 200ки два раза (и 300ку), на повторение не тянет. Вот сегодня проехал 160, съел рюкзак еды, три литра жидкости и шаверму на финише. Всем доволен)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019 10:50 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2007 00:13
Сообщения: 2546
Откуда: Санкт-Петербург
qrspeter писал(а):
Вот сегодня проехал 160, съел рюкзак еды, три литра жидкости и шаверму на финише. Всем доволен)

Позвольте! А где в этом меню 150 :?: :roll:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019 10:55 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012 15:48
Сообщения: 2013
Откуда: Санкт-Петербург
grisxa писал(а):
qrspeter писал(а):
Вот сегодня проехал 160, съел рюкзак еды, три литра жидкости и шаверму на финише. Всем доволен)

Позвольте! А где в этом меню 150 :?: :roll:

3 литра это 20 х 150


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019 11:17 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2008 23:24
Сообщения: 4536
От старта до финиша было именно 150, а оставшееся накрутил в ожидании поезда. Все точно)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019 11:22 
Не в сети
Наставник
Наставник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2008 21:36
Сообщения: 364
Откуда: Район трёх идиотов
Блин, опять вы про алкоголь. Идея проехать двухсотку, питаясь на пути исключительно пивом (ну и внутренними жирами, конечно же) всё сильнее укрепляется у меня в голове.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019 11:33 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 23 сен 2004 16:10
Сообщения: 3079
Откуда: Санкт-Петербург
NVampire писал(а):
Блин, опять вы про алкоголь. Идея проехать двухсотку, питаясь на пути исключительно пивом (ну и внутренними жирами, конечно же) всё сильнее укрепляется у меня в голове.
это как нельзя лучше подходит для плановой пушкинской 200ки с зубодроительным асфальтом и участком убойной автотрассы. только загружать желательно не пиво, поскольку это продукт с высоким ГМИ, а сухое вино.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019 12:14 
Не в сети
Наставник
Наставник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2008 21:36
Сообщения: 364
Откуда: Район трёх идиотов
abeziz писал(а):
это как нельзя лучше подходит для плановой пушкинской 200ки с зубодроительным асфальтом и участком убойной автотрассы. только загружать желательно не пиво, поскольку это продукт с высоким ГМИ, а сухое вино.

Для этого вовсе не обязательно ехать официальный бревет, тем более по зубодробительному асфальту :)
А вино я во-первых люблю гораздо меньше, чем пиво, а во-вторых на двухсотку на вине меня не хватит. Я ушатаюсь в хламину на второй фляге (да, тут плюс вина, его можно залить во флягу).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019 12:29 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2011 16:35
Сообщения: 757
Откуда: Васька
Postmodernist писал(а):
на 1 кг поглощенного кислорода выделяется 3461 кКал энергии, константа

Если, эта самая кКалория - "кол-во тепла возникающее при сжигание продукта в кислородной среде"
- то не пойму, как это кислород (продукт), сжигать в кислородной среде? :(

Postmodernist писал(а):
Там в таблице стоит бег 8 км/ч - похожая интенсивность работы легких, 500 кКал/час при весе 70 кг, и там дальше есть перевод на другой вес.

т.е. за 20 ходовых часов (500кКал х 20ч)= 10 000 кКал


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019 12:43 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 23 сен 2004 16:10
Сообщения: 3079
Откуда: Санкт-Петербург
NVampire писал(а):
abeziz писал(а):
это как нельзя лучше подходит для плановой пушкинской 200ки с зубодроительным асфальтом и участком убойной автотрассы. только загружать желательно не пиво, поскольку это продукт с высоким ГМИ, а сухое вино.

Для этого вовсе не обязательно ехать официальный бревет, тем более по зубодробительному асфальту :)
А вино я во-первых люблю гораздо меньше, чем пиво, а во-вторых на двухсотку на вине меня не хватит. Я ушатаюсь в хламину на второй фляге (да, тут плюс вина, его можно залить во флягу).
Если ехать на пиве то уровень сахара в крови будет выше допустимого, что создает условия когда вместо распаковки жировых клеток на животе будет наоборот . Сухое вино крымчане рекомендуют разбавлять водой.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019 12:51 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 23 сен 2004 16:10
Сообщения: 3079
Откуда: Санкт-Петербург
irbes писал(а):
Если, эта самая кКалория - "кол-во тепла возникающее при сжигание продукта в кислородной среде"
- то не пойму, как это кислород (продукт), сжигать в кислородной среде? :(

все науки основанные на пресловутых ккал являются лженауками, поскольку в основе имеют сомнительное уравнивание сжигание продукта огнем и переработкой того же продукта в организме.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019 13:36 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 28 сен 2014 08:36
Сообщения: 1112
irbes писал(а):
Если, эта самая кКалория - "кол-во тепла возникающее при сжигание продукта в кислородной среде"
- то не пойму, как это кислород (продукт), сжигать в кислородной среде? :(

Что ж тут непонятного? Чтобы сжечь количество вещества, достаточное для выделения 3460 ккал, тебе нужнен 1 кг кислорода (сжигание = окисление).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019 14:22 
Не в сети
Наставник
Наставник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2008 21:36
Сообщения: 364
Откуда: Район трёх идиотов
abeziz писал(а):
Сухое вино крымчане рекомендуют разбавлять водой.

Читеры. Небось и пиво разбавляют.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 июн 2019 14:26 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 23 сен 2004 16:10
Сообщения: 3079
Откуда: Санкт-Петербург
NVampire писал(а):
abeziz писал(а):
Сухое вино крымчане рекомендуют разбавлять водой.

Читеры. Небось и пиво разбавляют.
да нет разбавлять сухое это идет из древней греции, а на бревете никаких спиртных быть не должно само собой


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 448 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 97


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Экстремальный портал VVV.RU