Основная проблема не в ночном старте, а то что участники не высыпаются накануне

Я считаю ночной старт - это гуд, просто надо быть к нему готовым. Неделю перед стартом нормально высыпаться, часов по 8. Тренировки нафиг, только если не мешают сну.

Даже в случае утреннего старта после 23-25 часов проявляются странности в поведениии, приведенные в первом посте. Важнее не время старта а объем отдыха перед ним, как и наката км в определенных условиях. Ну и конечно развитые за годы способности (например Юра Б и Саша С.)
+1 к Кампи и Аливу

Напоминает флейм о шлемах.
А чего сказать хотите, С'Андро? Неясно.
Что значит стартуйте утром? Утро это и в 4-ре, и в 11-ть.

Лучше в четыре утра, чем в час ночи..
Даже три часа сна на разнице этих времен - перед стартом очень помогли бы..

Это если стартуешь не "с колес".

лучше всего стартовать в 11-12 утра от парадной моего дома

а финишировать у моего доиа

При этом ехать кратчайшим маршрутом

я обожаю бреветы с Поклонной Горы, тк от дома мне 3 мин, да и с финиша тоже обычно не далеко

Как ни странно, но после работы, стартовав на ночь глядя, со сном проблем не было. Даже в Сортавале вовсе не рубило-просто ждал поезд. А сошёл как раз из опасений в понедельник на работе отключиться! Вообще, шестисотка в этом плане коварная дистанция! Может предпочтительней их проводить на праздниках?

а я ненавижу , вставать приходится в 5.00, чтоб еле успеть к 10.00

а я в 9.40 встаю :Р

так вот почему ты приезжаешь к финишу на 4 часа раньше