.

Ума не приложу зачем лежак для езды в режиме "на жирах". Только лишний вес.

Тему соответствующую не забудь открыть.

Про езду на дрожжах?

Так ч м больше вес, тем больше жиров за ту же дистанцию можно сжечь, время же увеличится.

Зачетная фоточка. Вот этот чувак, похоже, уже употребил:

Высокий лежак по идее должен разгрузить суставы, добавить комфорта.

Душевно катались сто лет назад)))

Это что на фотке происходит? Передают бутылку жиров тому, кому уже не на чем ехать?

Вино это углеводы?)

Вино - это изотоник

А,мусье распивают изотоник после Дрё)))мило)

Раз пошла такая пьянка - немного видео, потребления углеводных изотоников в процессе )
https://yadi.sk/i/E30_snzs84Ccxw
Где оригинал - не помнб, даже как назывался ролик в оригинале.

Лихо как,зубами крышку,бррр!!!Так вот зачем на веломайках такие большие карманы!

На измерениях пульсометра, также можно оценить по:
- таблицам
- расчет по потреблению кислорода (расход энергии можно принять пропорционалным поглощению кислорода.)
- пауэрметр, если есть. ( у меня нет)
Примерно одинаковые значения получатся.

Вобщем всё равно будет более 7000. У меня пульсометр считает 9000 кКал на 300ке.