| veloroad.spb.ru https://veloroad.spb.ru/forum/ |
|
| помоги Zoomby найти выход из леса https://veloroad.spb.ru/forum/viewtopic.php?f=6&t=30023 |
Страница 8 из 10 |
| Автор: | Андрей Куликов [ 12 окт 2016 18:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: помоги Zoomby найти выход из леса |
Учитывать повреждения при несчастных случаях мне кажется не корректно. Тут велик явно впереди в силу специфики. qrspeter писал(а): тогда уж надо сравнить списком противопоказания и потенциальные заболевания от бега/велипеда При заболеваниях коленей противопоказаны лыжи, коньки (ролики), бег. Велосипед не противопоказан так как коленный сустав при педалировании работает прямо и менее всего подвержен боковой деформации что снижает неправильную нагрузку. Об этом мне рассказали врачи в институте Турнера, где сын как раз с коленями лечился ( из-за коленей пришлось расстаться с фехтованием) |
|
| Автор: | Андрей Куликов [ 12 окт 2016 18:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: помоги Zoomby найти выход из леса |
Можно сравнить количество "хроников" по видам спорта. Выкладывайте кто кого в каком виде знает ...Из этой темы http://veloroad.spb.ru/forum/viewtopic.php?f=6&t=17695 народ не предлагать. |
|
| Автор: | qrspeter [ 12 окт 2016 18:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: помоги Zoomby найти выход из леса |
Dr.GONZO писал(а): а где перелом ключицы? это вопрос к авторам, я только скопировал. там много чего нет того, о чем пользователи гугла хотели бы поговорить, я набрал в строке поиска "велосипед и ".... и решил не прикреплять скрин))) |
|
| Автор: | Fester [ 12 окт 2016 23:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: помоги Zoomby найти выход из леса |
qrspeter писал(а): Dr.GONZO писал(а): а где перелом ключицы? это вопрос к авторам, я только скопировал. там много чего нет того, о чем пользователи гугла хотели бы поговорить, я набрал в строке поиска "велосипед и ".... и решил не прикреплять скрин))) ну давай я прикреплю ))) 
|
|
| Автор: | Asdwarf [ 12 окт 2016 23:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: помоги Zoomby найти выход из леса |
И что это, такое красочное? |
|
| Автор: | chummi [ 13 окт 2016 00:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: помоги Zoomby найти выход из леса |
видимо это пластина в ключице, фестер сам себе пластины ставит. |
|
| Автор: | Wave_Generator [ 13 окт 2016 02:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: помоги Zoomby найти выход из леса |
Это остеосинтез акромиального конца ключицы крючковидной пластиной, весьма редкая травма в питерском мтб. Такие картинки надо щессеистам показывать и на входе на трек. |
|
| Автор: | Doooh [ 13 окт 2016 02:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: помоги Zoomby найти выход из леса |
Как-то облагородьте картинку - дети читают, да и вообще не всем это приятно видеть. |
|
| Автор: | jullka [ 13 окт 2016 02:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: помоги Zoomby найти выход из леса |
Андрей Куликов писал(а): Учитывать повреждения при несчастных случаях мне кажется не корректно. Тут велик явно впереди в силу специфики. qrspeter писал(а): тогда уж надо сравнить списком противопоказания и потенциальные заболевания от бега/велипеда При заболеваниях коленей противопоказаны лыжи, коньки (ролики), бег. Велосипед не противопоказан так как коленный сустав при педалировании работает прямо и менее всего подвержен боковой деформации что снижает неправильную нагрузку. Об этом мне рассказали врачи в институте Турнера, где сын как раз с коленями лечился ( из-за коленей пришлось расстаться с фехтованием) Не. Тут ньюансов много. У нас в спидскейтинге есть те, кто не бегает, в силу вышеперечисленных патологий, но при этом весьма неплохо проезжают роллерские марафоны (спринт не бегают, конечно же). Коленный сустав может быть по разному травмирован(связки - их там много, мениск и т.д.) и разная степень. В фехтовании на коленный сустав приходится динамическая работа, по сути, он может быть задействован полностью(не рассматривала технику). В спидскейтинге работа идет непосредственно от мышц пояса нижней конечности, далее сама конечность от мышц бедра.. колено, если техника поставлена более менее правильно, особо не нагружается. Тут может быть опасна ударная нагрузка, всякие камешки, кочки, паребрики и прочее ( т.е. другие роллер дисциплины типа слалома или фрискейта могут не прокатить, ну и неправильный фитнесс при работе от колена, тоже). В каждом спорте своя техника, свои ньюансы, и все это надо подгонять индивидуально под каждого так, чтобы человек не травмировался (как минимум). И в велике, и в беге. Я вот с детства привыкла бегать на носках (амортизировать ударную нагрузку) и для меня бег - это естественно. Возможно, мне в свое время хорошие педагоги попались.. Хотя, я сама босиком начала бегать, и сразу с носка. Прямохождение, конечно.. Ну если мышцы, связки укреплять, то выжить можно (и в спорте тоже). Ну и растяжка, все же способствует подвижности суставов (!), а многие ее динамят. А ими все же работать. + суставная гимнастика до тренировки и после, опять же, во избежании травмирования. В Китае (вроде) практикуют фитнесс на четвереньках (их ответ вредному прямохождению).. полезно, говорят. Надо в Юкках так побегать зимой, по трассе)))) все мышцы прокачаются 
|
|
| Автор: | Doooh [ 13 окт 2016 09:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: помоги Zoomby найти выход из леса |
jullka писал(а): фитнесс на четвереньках ... Надо в Юкках так побегать зимой Необходимо брать с собой помощника, чтобы ветеринаров отгонял.
|
|
| Автор: | 3eyes [ 13 окт 2016 11:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: помоги Zoomby найти выход из леса |
про отсутствие проблем с коленом на веле скажите любителям крутить долго большую передачу с голыми коленками на холоде
|
|
| Автор: | qrspeter [ 13 окт 2016 12:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: помоги Zoomby найти выход из леса |
Doooh писал(а): jullka писал(а): фитнесс на четвереньках ... Надо в Юкках так побегать зимой Необходимо брать с собой помощника, чтобы ветеринаров отгонял.актуальное замечание, в Юкках ветеритары часто бегают, особенно с шоссе 
|
|
| Автор: | Андрей Куликов [ 13 окт 2016 12:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: помоги Zoomby найти выход из леса |
Юль, за что взял - за то и отдаю. Запретили почти всё кроме велосипеда чтобы исключить то, о чем писал выше. Гимнастика и растяжка естественно нужна, тут не поспоришь. Пробежки в Юкках надо восстановить. На четвереньках и с уханьем По суставной гимнастике надеюсь, ты как специалист назначишь мне консультацию? 
|
|
| Автор: | chummi [ 13 окт 2016 18:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: помоги Zoomby найти выход из леса |
Андрей Куликов писал(а): Юль, за что взял - за то и отдаю. Запретили почти всё кроме велосипеда чтобы исключить то, о чем писал выше. Гимнастика и растяжка естественно нужна, тут не поспоришь. Пробежки в Юкках надо восстановить. На четвереньках и с уханьем По суставной гимнастике надеюсь, ты как специалист назначишь мне консультацию? пилатес твоё спасение. |
|
| Автор: | Гарольд [ 13 окт 2016 19:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: помоги Zoomby найти выход из леса |
Как лыжнег и бегун вброшу. Лыжи - один из самых гармоничных видов спорта. Среди продвинутых лыжников не встретишь ни задротов, ни пузанов. А на вело, что шоссе, что байк - попадаются сплошь и рядом. |
|
| Страница 8 из 10 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|