Список форумов  Магазин L-bike. Велосипеды. Лыжи  
Текущее время: 19 мар 2024 09:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 139 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: помоги Zoomby найти выход из леса
СообщениеДобавлено: 12 окт 2016 18:07 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2010 18:28
Сообщения: 4430
Откуда: Ленинград
Учитывать повреждения при несчастных случаях мне кажется не корректно. Тут велик явно впереди в силу специфики.
qrspeter писал(а):
тогда уж надо сравнить списком противопоказания и потенциальные заболевания от бега/велипеда

При заболеваниях коленей противопоказаны лыжи, коньки (ролики), бег. Велосипед не противопоказан так как коленный сустав при педалировании работает прямо и менее всего подвержен боковой деформации что снижает неправильную нагрузку. Об этом мне рассказали врачи в институте Турнера, где сын как раз с коленями лечился ( из-за коленей пришлось расстаться с фехтованием)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: помоги Zoomby найти выход из леса
СообщениеДобавлено: 12 окт 2016 18:15 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2010 18:28
Сообщения: 4430
Откуда: Ленинград
Можно сравнить количество "хроников" по видам спорта. Выкладывайте кто кого в каком виде знает ...Из этой темы http://veloroad.spb.ru/forum/viewtopic.php?f=6&t=17695 народ не предлагать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: помоги Zoomby найти выход из леса
СообщениеДобавлено: 12 окт 2016 18:33 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2008 23:24
Сообщения: 4536
Dr.GONZO писал(а):
а где перелом ключицы?

это вопрос к авторам, я только скопировал.

там много чего нет того, о чем пользователи гугла хотели бы поговорить, я набрал в строке поиска "велосипед и ".... и решил не прикреплять скрин)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: помоги Zoomby найти выход из леса
СообщениеДобавлено: 12 окт 2016 23:39 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2011 00:36
Сообщения: 2788
Откуда: С.-Пб
qrspeter писал(а):
Dr.GONZO писал(а):
а где перелом ключицы?

это вопрос к авторам, я только скопировал.

там много чего нет того, о чем пользователи гугла хотели бы поговорить, я набрал в строке поиска "велосипед и ".... и решил не прикреплять скрин)))

ну давай я прикреплю )))

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: помоги Zoomby найти выход из леса
СообщениеДобавлено: 12 окт 2016 23:59 
Не в сети
Продвинутый
Продвинутый

Зарегистрирован: 05 авг 2016 12:01
Сообщения: 167
Откуда: Центръ
И что это, такое красочное?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: помоги Zoomby найти выход из леса
СообщениеДобавлено: 13 окт 2016 00:02 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2005 00:32
Сообщения: 4035
Откуда: житель стройки
видимо это пластина в ключице, фестер сам себе пластины ставит.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: помоги Zoomby найти выход из леса
СообщениеДобавлено: 13 окт 2016 02:01 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 04 май 2014 14:09
Сообщения: 1314
Это остеосинтез акромиального конца ключицы крючковидной пластиной, весьма редкая травма в питерском мтб. Такие картинки надо щессеистам показывать и на входе на трек.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: помоги Zoomby найти выход из леса
СообщениеДобавлено: 13 окт 2016 02:06 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014 07:51
Сообщения: 2713
Откуда: Ммм ... Беговая
Как-то облагородьте картинку - дети читают, да и вообще не всем это приятно видеть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: помоги Zoomby найти выход из леса
СообщениеДобавлено: 13 окт 2016 02:35 
Не в сети
Наставник
Наставник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2010 17:06
Сообщения: 432
Откуда: Санкт-Петербург
Андрей Куликов писал(а):
Учитывать повреждения при несчастных случаях мне кажется не корректно. Тут велик явно впереди в силу специфики.
qrspeter писал(а):
тогда уж надо сравнить списком противопоказания и потенциальные заболевания от бега/велипеда

При заболеваниях коленей противопоказаны лыжи, коньки (ролики), бег. Велосипед не противопоказан так как коленный сустав при педалировании работает прямо и менее всего подвержен боковой деформации что снижает неправильную нагрузку. Об этом мне рассказали врачи в институте Турнера, где сын как раз с коленями лечился ( из-за коленей пришлось расстаться с фехтованием)


Не. Тут ньюансов много. У нас в спидскейтинге есть те, кто не бегает, в силу вышеперечисленных патологий, но при этом весьма неплохо проезжают роллерские марафоны (спринт не бегают, конечно же). Коленный сустав может быть по разному травмирован(связки - их там много, мениск и т.д.) и разная степень.
В фехтовании на коленный сустав приходится динамическая работа, по сути, он может быть задействован полностью(не рассматривала технику). В спидскейтинге работа идет непосредственно от мышц пояса нижней конечности, далее сама конечность от мышц бедра.. колено, если техника поставлена более менее правильно, особо не нагружается. Тут может быть опасна ударная нагрузка, всякие камешки, кочки, паребрики и прочее ( т.е. другие роллер дисциплины типа слалома или фрискейта могут не прокатить, ну и неправильный фитнесс при работе от колена, тоже).
В каждом спорте своя техника, свои ньюансы, и все это надо подгонять индивидуально под каждого так, чтобы человек не травмировался (как минимум). И в велике, и в беге. Я вот с детства привыкла бегать на носках (амортизировать ударную нагрузку) и для меня бег - это естественно. Возможно, мне в свое время хорошие педагоги попались.. Хотя, я сама босиком начала бегать, и сразу с носка.
Прямохождение, конечно.. Ну если мышцы, связки укреплять, то выжить можно (и в спорте тоже). Ну и растяжка, все же способствует подвижности суставов (!), а многие ее динамят. А ими все же работать. + суставная гимнастика до тренировки и после, опять же, во избежании травмирования.

В Китае (вроде) практикуют фитнесс на четвереньках (их ответ вредному прямохождению).. полезно, говорят. Надо в Юкках так побегать зимой, по трассе)))) все мышцы прокачаются :lol:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: помоги Zoomby найти выход из леса
СообщениеДобавлено: 13 окт 2016 09:52 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014 07:51
Сообщения: 2713
Откуда: Ммм ... Беговая
jullka писал(а):
фитнесс на четвереньках ... Надо в Юкках так побегать зимой
Необходимо брать с собой помощника, чтобы ветеринаров отгонял.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: помоги Zoomby найти выход из леса
СообщениеДобавлено: 13 окт 2016 11:41 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2010 10:22
Сообщения: 2310
про отсутствие проблем с коленом на веле скажите любителям крутить долго большую передачу с голыми коленками на холоде :lol:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: помоги Zoomby найти выход из леса
СообщениеДобавлено: 13 окт 2016 12:18 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2008 23:24
Сообщения: 4536
Doooh писал(а):
jullka писал(а):
фитнесс на четвереньках ... Надо в Юкках так побегать зимой
Необходимо брать с собой помощника, чтобы ветеринаров отгонял.

актуальное замечание, в Юкках ветеритары часто бегают, особенно с шоссе :mrgreen:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: помоги Zoomby найти выход из леса
СообщениеДобавлено: 13 окт 2016 12:51 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2010 18:28
Сообщения: 4430
Откуда: Ленинград
Юль, за что взял - за то и отдаю. Запретили почти всё кроме велосипеда чтобы исключить то, о чем писал выше. Гимнастика и растяжка естественно нужна, тут не поспоришь.
Пробежки в Юкках надо восстановить. На четвереньках и с уханьем :lol: По суставной гимнастике надеюсь, ты как специалист назначишь мне консультацию? :wink:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: помоги Zoomby найти выход из леса
СообщениеДобавлено: 13 окт 2016 18:47 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2005 00:32
Сообщения: 4035
Откуда: житель стройки
Андрей Куликов писал(а):
Юль, за что взял - за то и отдаю. Запретили почти всё кроме велосипеда чтобы исключить то, о чем писал выше. Гимнастика и растяжка естественно нужна, тут не поспоришь.
Пробежки в Юкках надо восстановить. На четвереньках и с уханьем :lol: По суставной гимнастике надеюсь, ты как специалист назначишь мне консультацию? :wink:

пилатес твоё спасение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: помоги Zoomby найти выход из леса
СообщениеДобавлено: 13 окт 2016 19:26 
Не в сети
Наставник
Наставник

Зарегистрирован: 19 фев 2007 16:09
Сообщения: 296
Как лыжнег и бегун вброшу.
Лыжи - один из самых гармоничных видов спорта. Среди продвинутых лыжников не встретишь ни задротов, ни пузанов. А на вело, что шоссе, что байк - попадаются сплошь и рядом.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 139 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Экстремальный портал VVV.RU