Все-таки Леха ест грибы?

Рома, речь идет о недельном обеме тренировок.

Леха, на предыдущей странице ты несколько раз утверждал про ДНЕВНОЙ объем тренировок 30 часов, даже огрызался, когда Галя тебя переспрашивала не опечатка ли это... что же случилось, грибы отпустили?

Т
Леша, будь добр не переходить на личности
Я про твою личность ничего оскорбительного не писал, почему ты позволяешь это себе

грибы, однозначно

переехала во флейм

и это правильно

Про конозал я все равно не понял, и что в этом вопросе оскорбительного?

Ну раз теперь это флуд, тогда отвечу хотя не хотел этого делать:

Это началось до кинозала.
Заметь я не писал что:
"Ты в наркотическом угаре, два дня бежал по тропинке к избушке лесника."
А ты пишешь тексты в с таким содержанием.

У тебя все в порядке? фаллические символы просто так не используют, может стоит записаться к психотерапевту?

Еще по поводу комплекса золушки тоже проконсультируйся

Расскажи подробнее про комплекс золушки, пожалуйста, я это даже запишу где-нибудь. =) И координаты хорошего психотерапевта напиши, можно в личку, но только хорошего, проверенного, того у которого сам консультируешься. Я обязательно к нему обращусь!

Ну а про наркотический угар, тропинку и избушку тебе привиделось. Пробег был, шоссе было, а все остальное - это твое богатое воображение. Я еще бегал 4 дня вокруг озера Ильмень (230 км, чуть больше), хочу сотку пробежать, а ты продолжай комплексовать.

Пацаны, выносливости не существует!

поэтому всякие айроны, избушки лесника и забеги вокруг озера пустая трата времени
если вы конечно не в поход собрались с котелком, палаткой и гитарой

Ты забыл упомянуть про марафоны, которые очень скучны, ибо надо бежать в одиночестве 4-5 часов. Про "пустую трату времени" можно очень долго тут писать, почему она не пустая, но не буду... или не тут...

Кстати, ты хотел впустую потратить 24 часа своей жизни на суточную гонку на ролах, или будет палатка и гитара, или сутки на ролах это не пустая трата времени?



Рома, ты всех в этом почти убедил еще в прошлый раз. Лучше расскажи как роллерный станок, не приехал еще? Что там с регулировкой нагрузки и в каких ваттах она выражается на разных ступенях?

марафон - почти предел, имхо. Больше - это уже хз что.. так как суставы.. ехать сутки можно, хоть на веле, хоть на ролах, а вот ударная нагрузка на суставы при беге - это уже ппц... кто-то может бегать, конечно.. у кого суставы крепкие от природы, но не все... мне так хватает марафона, что б прочувствовать, а в Форрест Гампы не стремлюсь...
так что соглашусь с АВП - пустая трата времени и угробление своего опорно-двигательного аппарата.

Это скорее говорит о неправильной технике бега. Можно и за 10 км суставы выломать, а на полумарафоне люди умудряются получить усталостный перелом большеберцовой кости со смещением.

Ну и фигачить сутки, хоть бегом, хоть на лыжах, хоть на веле - это то еще издевательство над собой, пресловутый айрон там рядом не стоял. Достаточно почитать отчеты со всех этих суточных перемещений. Кстати можешь у Даника поинтересоваться как оно на лыжах было, сутки в паре.