С применением подседелов и рулей, а прикрываясь колесом?
А дерутся они действительно забавно. Заметьте, удары целят в лицо - берегут дыхалку соперника, ехать же ещё.

Действительно. Главное поберечь дыхалку, потом же еще ехать.
http://www.youtube.com/watch?v=TEHiDHsa ... re=related

В карете и в больничку, скорее всего )

Про себя так скажу, в этом сезоне я пересел с фитнеса на полные дистанции. В Токсово первый раз два круга ехал и поставил цель планку не снижать. Так что многие озвученные мысли обдумывал на собственном примере. И я так решил - если я физически могу проехать полную дистанцию, то я буду ездить полные дистанции. Соревноваться с серьёзными спортсменами, сравнивать свои силы с общим уровнем, видеть, к чему стремиться и знать почём фунт лиха на финише.
Для меня почётнее быть 39 в мужской категории, чем войти в новичково-любительскую десятку.

Кстати, считаю, что фитнес награждать не надо. Думаю, это как раз и мешает многим вовремя оттуда уйти, когда впереди пьедестал маячит. Но я не осуждаю тех, кто тягается в фитнесе, это дело добровольное. Тут "имхо" у каждого своё.

детские старты http://fotki.yandex.ru/users/galyunchik ... 56/?page=2

А когда есть смысл переходить на 2 круга? Вот я в этом году отъездил все большие питерские марафоны, в Хельсинки даже откатался. По сравнению с прошлым годом на финише вообще не умираю, пульс на гонке больше 180 не разгоняется. Вроде пора. Но! Пешком не ходил только на Выборгском, время в Лемболово - 1.48, подозреваю, что полный марафон проеду не меньше, чем за 4 часа. А таких здесь позором клеймят и говорят, что ехать в таком случае вовсе не надо .
На какую дистанцию податься на следующий год: пытаться улучшить время на одном круге или лезть на два?

Где здесь то? на форуме что ли? глупости какие. Организаторы уже и не знают как вас еще на полный марафон заманить: уже и девчонок с мочалками на трассу завезли - если в первый раз их не рассмотрели - чтоб на второй круг ехали.

за 4 часа проехать 60 км не позор,просто стартуя в фитнесе приходится обгонять толпы марафонцев,я всё понимаю разные дистанции и прочее,но в пылу борьбы на узких тропинках или на подъёмах где некоторые умудряются слезать прям на траектории,вопросы возникают Что вы тут делаете???

чушь несёте, господин, видимо такие как Вы и клеймят начинающих, прискорбно

два круга рулят, одним не наешься

Что за детские комплексы?)) Разве важно что о тебе говорят окружающие? Главное что говорят)))
Попробуй заявиться на полный марафон - по результатам и самочувствию дальше для себя решай - уже пора или еще рано.

Такие как я начинающих не клеймят. Я сам начинающий. И только даже поэтому сам себя клеймить не буду . Вот вдруг если стану совершенствующимся - тогда подумаю... .

Не-а, здесь не комплексы. Я реально не очень понимаю, куда лучше усилия направить - время на одном круге или два круга. Предполагаю, что немного по-разному тренироваться нужно будет.

Мнение окружающих обычно учитываю, но им не руководствуюсь.

какое место ты занял на лемболовском?

увидел время. 1.48 ты проиграл 4 минуты Сурковой с таким временем даже и не думай о 2-х кругах.

Может грибы собирал по пути, поэтому такое время.