23 февраля в ЦПКиО в 11-00 7 традиционный СПб Зимний триатлон.

Дистанции

Триатлон:
32км (8 коньки+16 лыжи+8 бег)
16км (4 коньки+8 лыжи+4 бег)
8 км (2 коньки+4 лыжи+2 бег)

Квинтатлон:
42.195км (8 коньки + 16 лыжи + 8 бег + 9,445 вело+ 0,75 плавание)
21.098км (4 коньки + 8 лыжи + 8 бег + 4,723 вело+ 0,375 плавание)

Возрастные группы:
1 - до 13 лет включительно, 2 - 14-17, 3 - 18-24, 4 - 25-29 и далее через 5 лет.

Награждаются победители и призеры в каждой возрастной группе.
Взносы за участие в соревнованиях не взимаются.
Справки по телефону 225-79-60, 233-58-32.

Еще Александр Симонов будет в курсе. Плавание наверно в бассейне "Динамо", но все еще будет уточняться.

Есть нехилое желание поучаствовать в 42 км дистанции, несмотря на 8 км бега и что лыжи будут по ровняку. Зато веревок не будет

Мультиспортсмены, ау!

Я считаю что и триотлон необходимо переместить в беседку, не забудьте мега крутериум, и еще можно половину заодно- как это модератор решает за всех. 42 км - сревнование года, по крайней мере для меня. Советую модератору пробежать хотя бы 10 км, и сравнить с покатушкой б. з. на открыт. сезона.

Для справки: модераторы достаточно регулярно бегают "хотя бы 10 км".

мало того, уже есть что отрезать во "Флейм"

А где они на коньках бегают?
И каким стилем на лыжах надоть?

а зачем переносить=то

http://veloroad.spb.ru/forum/viewtopic.php?t=3937

Ко мне на работу Симонов периодически заходит.
Увижу - расспрошу.

старт гонки будет в 10 часов утра на катке

Позвонил гаврикам по поводу соревнований.
Спрашиваю насчет лыжной трассы - отвечают по дорожкам ЦПКиО
Спрашиваю где можно будет оставить велосипед? - отвечают, что точно не знают, но скорее всего где-нить и можно будет.
Между дисциплинами небольшой промежуток по времени. Насколько небольшой - ответа не получил.
Начало регистрации с 9 утра.
--------------------------------------------------------------------------------
Так как в ЦПКиО бываю часто, то знаю какими бывают дорожки в ЦПКиО. На хороших лыжах ехать не хочется как-то. Эти дорожки часто посыпаны всякой шелухой, веточками и прочим. вот и думаю где и с кем оставить велик? Где я оставлю Коньки? и т.д.... Где взять старые лыжи которые не жалко использовать на дорожках ЦПКиО?
Весь в раздумьях.

Андрей, не думай! Бери новые, из них старые очень быстро получатся! И, соответственно, жалко их не будет!



ОК

Сейчас звонил организаторам . Вот инфа :

регистрация на катке с 9.00-10.00
старт соревнований в 10:00
дистанции сократили.

по поводу триотлона:
6 км коньки (24 круга на катке).
10км лыжи (класики скорее свободный ход , классика есть не везде)
5 км бег.

время на переодевание идет в зачет гонки (те результат= время старта-время финиша)

ВОТ.

короче комон крепить тылы (я покрайней мере собираюсь именно так, ибо на лыжах не умею, коньки неточены и не катался почти, а уж бег ничего не изменит )

для квинтатлона - велосипед там же в ЦПКО по беговой дистанции (шлем не обязателен ), плавание - в бассейне Динамо, медсправок/абонементов не нужно, эти дистанции вроде не сокращали.

Так как были непонятки с велосипедом и не было точной инфо где и с кем его оставить, я решил заночевать вблизи ЦПКиО и велик не взял.
Приму участие в коньках, лыжах (надеюсь в пункте проката взять) и беге.утром в 9.30 буду на месте.

Сейшен состоялся.

от Велороода были : Дайвер с сыном, АндрейСПБ, Я. вобще человек 40-50 наверно было.
Денис шел на пятиотлон.
Бардак на старте бы приличный- старт задержали гдето на час, дистанции и места их прохожденя менялись по ходу дела (из-за этого не все поняли сколько кругов на лыжах) ну и т д.

Охрана ЦПКО сперва собиралась нас попресовать ,за то что мы лыжами могли поцарапать тока покрашенные антикварные столбы освещения , но оценив кол-во палок, решило подождать спецназ.

После всех изменений порядок прохождения дистанции был таков :
1)24 круга на катке (считалось что круг = 250 м) помоему короче.
2)4 круга (или 8 прямых) на лыжах по центральной аллее(вырубке) - на 85% была 1 лыжня под классику хренового качества.
3)бегом 5 кругов вокруг масленного луга (1 круг =1км) что-то кажется короче)

Стартовали, я слегка заваливаюсь на 2 повороте - неточенные коньки не держат перебежку и резкие отталкивания. поехал стараясь поосторожнее. Лидеры, в том числе Андрей и Дивер привезли мне кажется 4 круга.

далее достаточно долго переодевал коньки на лыжные ботинки (спасибо за помощь Александре). И поплелся сперва вообще по лузерски чутьли не падая (коньком не умею, а до лыжни добраться еще надо). потом уже что-то пытался из себя изобразить(класикой). Андрей не разобрался с кол-вом кругов и финишировал этот этап после 2 кругов ( я сперва подумал что Андрей все откатать успел).
Вообщем стабильненько в своем темпе откатал 8 прямых и как и предполагалось крепя тылы опять покарабкался к беговому этапу.

Переодевание на кросовки заняло не так много времени как с коньками. Но вот не побежалось, силы то вроде были , но прихватило правый бок и хоть как-то побежалось на последнем кругу, все остальное как мешок с говном.

Финиш. время 91мин32сек.

основное я конечно профукал на лыжах - ребята коньком прямо пролетали мимо так где я барахтался не находя ляжни.

А вообще понравилось, масса новых ощущений (1 гонка на лыжах, первый триотлон).
время примерно по пульсомеру запоминал, протокол врятли увидим.

коньки пробежал гдето за 15-17мин
лыжи за 49-51 мин
бег за 16-17мин
Ср.пульс = 171

Вотъ.