Список форумов  Магазин L-bike. Велосипеды. Лыжи  Горные Вершины
Текущее время: 18 сен 2021 09:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 83 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 06 фев 2020 02:24 
Не в сети
прошел курс вакцинации
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2006 17:14
Сообщения: 5102
qrspeter писал(а):
Альпинисты говорят "ходи высоко - ночуй низко!"

Мы же не альпинисты. :) Они иногда ходят там, где и жить-то нельзя. На таких высотах от нехватки кислорода, мозг разрушается.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 фев 2020 13:51 
Не в сети
Мне бы в небо
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2004 10:15
Сообщения: 17802
qrspeter писал(а):
Альпинисты говорят "ходи высоко - ночуй низко!"
Конечно приятнее к обеду вниз сваливаться, а не взбираться вверх на катаболизме)

Разные цели и высоты. Там, где они ходят иногда лишнего зависать не стоит и цель временная адаптация к такому положению дел.
А в нашем случае высоты гораздо меньше (среднегорье) и адаптация хорошо идет без нагрузки, которую давать при нормальном содержании кислорода. Видел исследование еще совеццких времен (на моцике рядом оборудование катали). Вроде неплохо так дело шло у испытуемых )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 фев 2020 15:28 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2007 21:06
Сообщения: 1918
С присоединением к нашей небольшой компании одного из лидеров КВМЛО концепция сборов 2020 стала - гонка лучшая тренировка.
Посему на вторые выходные, кроме гонки 22 марта, в планы добавился ещё марафончик 21-го.
http://www.xcmaraton.com/vall-dalba/
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 мар 2020 05:08 
Не в сети
прошел курс вакцинации
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2006 17:14
Сообщения: 5102
Как у вас там дела? Доехали? На велосипеде можно ездить?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 мар 2020 08:32 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2008 23:24
Сообщения: 3911
Откуда: СПб, очень Веселый Поселок
Эээ...
https://ru.euronews.com/2020/03/15/spain-desert-streets
Цитата:
Ограничений много, в их числе запрет на занятия спортом на открытом воздухе. Пока полиция не применяет санкций к нарушителям; лишь отправляет их домой.

В региональные столицы правительство для обеспечения порядка направило военных. В Мадриде о правилах поведения напоминает полицейский дрон: "К вам обращается местная полиция. Выходить на улицу рекомендовано только в случае необходимости. Оставайтесь дома".

Жителям Испании разрешено покидать дома только в случае, если они должны отправиться на работу, гулять с домашними животными, пойти в супермаркет или аптеку


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 мар 2020 13:41 
Не в сети
Мне бы в небо
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2004 10:15
Сообщения: 17802
>Ограничений много, в их числе запрет на занятия спортом на открытом воздухе. Пока полиция не применяет санкций к нарушителям; лишь отправляет их домой.
вот тебе очередной пример "решения". Полицейские там только с другим менталитетом, по счастью.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 мар 2020 23:07 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2007 21:06
Сообщения: 1918
Rolling Stone писал(а):
Как у вас там дела? Доехали? На велосипеде можно ездить?

Доехали! На велосипеде только на балконе.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 мар 2020 23:29 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2013 13:00
Сообщения: 1057
Откуда: Ленинград
Больше фоток!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 мар 2020 23:40 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2007 21:06
Сообщения: 1918
IP74 писал(а):
Больше фоток!

В соцсетях!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 мар 2020 01:38 
Не в сети
прошел курс вакцинации
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2006 17:14
Сообщения: 5102
Алексей Здебловский писал(а):
IP74 писал(а):
Больше фоток!

В соцсетях!

Хорошая идея. Разослал по велосипедным группам.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 мар 2020 06:32 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2008 23:24
Сообщения: 3911
Откуда: СПб, очень Веселый Поселок
Что разослал????


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 мар 2020 07:57 
Не в сети
Дятька
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2007 16:06
Сообщения: 7602
Откуда: Тосно / Россия
И куда???


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 мар 2020 10:32 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2013 13:00
Сообщения: 1057
Откуда: Ленинград
Алексей Здебловский писал(а):
IP74 писал(а):
Больше фоток!

В соцсетях!

так там же всякая херня с навальным


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 мар 2020 12:17 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2007 21:06
Сообщения: 1918
IP74 писал(а):
Алексей Здебловский писал(а):
IP74 писал(а):
Больше фоток!

В соцсетях!

так там же всякая херня с навальным

Для начала зарегайся, не стесняйся и не комплексуй.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 мар 2020 19:53 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010 18:52
Сообщения: 867
Откуда: СПб, север
Что-то тишина, у вас так?
https://youtu.be/8V3BaKj9GR4


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 83 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Экстремальный портал VVV.RU
Товары для здоровья и красоты - пульсометры - Городские велосипеды