С пульсом все более-менее ясно. На эту ему довольно много литературы, а что вы скажете по поводу давления? Сейчас появились очень удобные автоматические измерители давления. Есть-ли смысл ими пользоваться?

вот ты любитель темы по создавать! почемучка! неужели ты думаешь что тут одни профессора и доктора наук толпятся? Тут одни любители-велотуристы тусуют. А на твои вопросы можно найти ответы тут http://lib.sportedu.ru/ ищи читай... , а лучше катай...

аппарат по измерению давления иметь надо (вообще в семье) а так при тренировке это кажется бесполезно. если чтото случилось с давлением то сам почувствуешь или бошка будет болеть и соображать не могешь или слабость будет (это если сильно повысится или понизится соответственно). вообще приборы эти более или менне точно изменяют в спокойном состоянии без движения. и в основном по их покзаниям можно понять какую таблетку тебе пить от повышенного/от пониженного / или у около нормы и плохо из-за бодуна.

огромное спасибо за ссылку
мега полезно
там просто океан информации!!

Вначале было слово. А вообще - я на тренажере пока катаю. Мне даже нравится - пыли нет, воздух не загазованный (если с желудком все в порядке ). Только лужу потом приходится убирать.

А ссылка действительно очень полезная, спасибо!
viktor310, я после тренировки всегда плохо соображаю. А пить таблетки, думаю, пока рано.

я не понял, а как оттуда книги качать - или посылаешь запрос на почту и получаешь книгу?

долбишь в поиск какой нить тэг
типа сердце дыхание пульс
он тебе выдает статьи на эту тему

зы ставь галочку "статьи доступные онлайн"