ты хотел сказать "в сингл"?

ЗЫ понял

ты как всегда не приедешь?

Мне тренировки на север давно не по пути, остаётся восток.
Кроме того ГВ3, по-моему, обычно в формате "закатка Ивана от шоссейной тренировки". Это тоже далеко не формат первоначальных тренировок (вторник объем, четверг техника), потому ушел на вольные хлеба.

слишком легкие для начинающих? или почему не формат?

Для начинающих нормально, тех кто пару марафонов уже проехал. Как и написано в описании.
для опытных участников это уже длительная покатушка с друзьями. Интересно если рядом живешь, думаю.

Начальный формат был идеальным - вторник на обьем, четверг на технику. Теперь все технику освоили (хотя это были самые популярные тренировки в ШП), остались длительные объемы, которые уже скорее восстановительные, чем интенсивные. Но это я со своей колокольни смотрю, отвечаю на вопрос почему сам не езжу.
Анонсы-то размещаю тк и северянам м.б. интересно, и новичкам полезно.

хва флудить!)


https://vk.com/wall-147821002_1924

ты в корне не прав. Технически сейчас большинство едет хуже, чем тогда. Чуть что - сразу в кусты.

В кусты из-за возраста, недержание и прочие радости.

кмк надо актуализировать важную информацию
Не "ниссан", а "лада". Не "круг", а "загогуля".
Пруфы у меня в страве.

Пишите Ивану И., если есть замечания к тексту анонса.

Актуализируйте адрес, а то "у меня в страве" звучит как "на деревню дедушке".

https://vk.com/wall-147821002_1956

ЗЫ фигассе дисциплина упала, без шлемов и в наушниках приезжают!

Получается, с пивом - можно?