Список форумов  Магазин L-bike. Велосипеды. Лыжи  
Текущее время: 02 мар 2024 19:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 559 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 10 Спортанцев или Кросс+ОФП
СообщениеДобавлено: 02 янв 2019 22:05 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010 18:52
Сообщения: 1004
Откуда: СПб, север
Почти уверен, что он там не бегает (:
Во сколько? До конца сухого добежал бы...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 Спортанцев или Кросс+ОФП
СообщениеДобавлено: 02 янв 2019 23:24 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2010 18:28
Сообщения: 4428
Откуда: Ленинград
В одиннадцать буду. Раньше не смогу приехать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 Спортанцев или Кросс+ОФП
СообщениеДобавлено: 03 янв 2019 09:55 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2010 18:28
Сообщения: 4428
Откуда: Ленинград
Вернулся поздно из театра и проспал(( Если что не ждите, бегать поеду но позже.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 Спортанцев или Кросс+ОФП
СообщениеДобавлено: 03 янв 2019 10:29 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010 18:52
Сообщения: 1004
Откуда: СПб, север
Дороги не знаю, не хочу заблудиться.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 Спортанцев или Кросс+ОФП
СообщениеДобавлено: 03 янв 2019 10:52 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2008 23:24
Сообщения: 4532
Блин, а я хотел виртуальный забег в другом районе устроить синхронно... А теперь что? Бросать?))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 Спортанцев или Кросс+ОФП
СообщениеДобавлено: 22 янв 2019 17:04 
Не в сети
Наставник
Наставник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2010 17:06
Сообщения: 432
Откуда: Санкт-Петербург
Я теперь скейтбордист..фак


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 Спортанцев или Кросс+ОФП
СообщениеДобавлено: 22 янв 2019 17:52 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2010 18:28
Сообщения: 4428
Откуда: Ленинград
Фотку покажи.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 Спортанцев или Кросс+ОФП
СообщениеДобавлено: 22 янв 2019 23:03 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2008 23:24
Сообщения: 4532
В бикини


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 Спортанцев или Кросс+ОФП
СообщениеДобавлено: 23 янв 2019 12:13 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010 18:52
Сообщения: 1004
Откуда: СПб, север
qrspeter писал(а):
В бикини
Давайте с этим в соответствующую тему или после бега. А здесь бег итд!
Что на Сб? Или можно на ПарКран собираться? Тогда какой из всех? Нам же ещё Витю в этот раз вернуть надо!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 Спортанцев или Кросс+ОФП
СообщениеДобавлено: 23 янв 2019 12:38 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2010 18:28
Сообщения: 4428
Откуда: Ленинград
Я в пятницу на зайчиков уезжаю. Там побегаю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 Спортанцев или Кросс+ОФП
СообщениеДобавлено: 08 дек 2023 14:24 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2010 18:28
Сообщения: 4428
Откуда: Ленинград
Тема вроде выходит из коматоза.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 Спортанцев или Кросс+ОФП
СообщениеДобавлено: 08 дек 2023 20:54 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2006 13:38
Сообщения: 3970
Откуда: Привет участникам соревнований!
На субботу будет чо? :?:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 Спортанцев или Кросс+ОФП
СообщениеДобавлено: 08 дек 2023 21:38 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010 18:52
Сообщения: 1004
Откуда: СПб, север
9го, в Сб
"...достали с антресолей истории. 30 спартанцев в Суоранде!
Стартуем в 11.00 от Пундоловского кладбища. В программе - пробежка и работа в лестницу. Будет группа порезвее и поспокойнее. В лестницу будем как забегать, так и заходить. По вкусу добавим выпрыгивания. В общем, будет наиклассичнейшая межсезонная тренировка с лёгкими элементами плиометрии. Вэлкам!"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 Спортанцев или Кросс+ОФП
СообщениеДобавлено: 09 дек 2023 19:09 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010 18:52
Сообщения: 1004
Откуда: СПб, север
Отчёт
Мягко пробежали по красивейшей снежной местности Суоранды, у лестницы поделали выпрыгивания и походили по лестнице. Ещё побегали. У мототрека есть две перекладины, лавка. Набралось 7 спОртанцев.
Лесница более пологая, чем в Юкках, и всего около 65 ступеней, но можно подниматься до обзорной площадки... так пойдёт. У меня вышло чуть больше часа.
Доезд и время: для более удобной парковки переехали на машинах к самому мототреку. Если аккуратно, то на легковушке едется. В 11.10 подъехали, минут через 5 стартовали.
Вложение:
photo_1.jpg
photo_1.jpg [ 65.1 КБ | Просмотров: 850 ]

Вложение:
photo_2.jpg
photo_2.jpg [ 56.74 КБ | Просмотров: 850 ]
Вложение:
photo_3.jpg
photo_3.jpg [ 65.71 КБ | Просмотров: 850 ]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 10 Спортанцев или Кросс+ОФП
СообщениеДобавлено: 09 дек 2023 22:57 
Не в сети
Bonan Zanon
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2004 19:38
Сообщения: 23836
Откуда: Санкт-Петербург
Зимние красоты.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 559 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Экстремальный портал VVV.RU