Что-то мне это напоминает...

Зарабатываешь на колеса?

пожалуйста, берегите себя и при поднятии тяжестей с земли держите спину прямой

Он это уже знает Но это не тяжесть - "7, не 8" (ц) биль Дальше были уже серьезные подходы, там спина уже не то, чтобы прямая, а вертикальная.

да, я имел ввиду вертикальную

Надо же, пропустили то всего один месяц - сентябрь (и за это время удалось поболеть две недельки), а выбило из седла конкретно: по черной не едется, руль повиливает, руки затекают, мышцы шеи после первых двух трен болели... На веле неудобно сидеть... Вобщем, как будто 9 месяцев без перерыва до этого и не катал...
Однако со стороны сердечно-сосудистой дела обстоят не плохо: в отличие от прошлогодней вкатки, ЧСС на основной части тренировки едва вползает в "фитнесс-зону", на разминке-заминке болтается на около 117: для октября-ноября, думаю, нормально, но потом надо что-то будет делать, что бы таки тренировать мотор, при этом поборов соблазн поставить спереди валяющуюся дома 55-и звездную сковородочку...

живые будут завидовать мертвым - это я тебе обещаю

Засада!

зрители на тартане?!
или его вообще нет?

Это не зрители! Это гонщики, тренера, судьи. Ну, там, где корты, ну ты понял А там, где боксы там кафешки, магазы, курильни и т.п. Для людей, короче
Тартан тут намечен под коридором, так что всепонастоящему!
Все замерли - он атакует! Фантастично собран весь момент воедино, да со всех сторон На видео такого не сделаешь точно.

Теперь его ловят...

з.ы. похоже зрители... где ж тогда лошадей держат?

Вот это откуда...
http://elcyclista.com/six-day/
иллюстрации отвязные

какой длинный тандем... как же они вираж проходят?

Они пересаживаются. Как за чайным столом в гостях у Мартовского зайца.

Да фиг они его поймают! Обратите внимание - на заднем плане: он им уже круг нарисовал!
(А все потому, что не послушались ГосТренера: по черной не научились ездить...)

Хорошего, впрочем, тоже. Нетагли???