Ладно, давайте сразу ближе к делу, без лишних прелюдий: у кого длиннее?

Я с такими показателями давления живу с детства. Когда низкое давление ощущается, то просто нагружаюсь немного и все входит в норму. Врачи, ессно, бухтели, но таблэтки я не жрал, даже мыслей лечить это не было.

Не парься по этому поводу, если с дества такие значения для тебя - норма, то и менять этого не стоит. Тем более лечить. Некоторые люди живут с температурой 37,1 всю жизнь и прекрасно себя чувствуют, как только их начинают "лечить" всё становится плохо.
Так что переживания напрасны. Тем более, что пульс очен даже хороший, особенно, если он чаще поближе к границам 60 уд/мин

А насколько пульсометр реально помогает контролировать свое состояние?

OYGEN:
А насколько пульсометр реально помогает контролировать свое состояние?

Помогает. Бывает вкручивашь казалось бы без особой усталости(пока еще), но пульс большой(к примеру, у меня 165+). И становится понятно, что лучше слегка снизить скорость и пульс(скажем до 145-150), не дожидаясь пока усталость "накатит".

Есть же еще давление, не знаю как там это взаимозависит, но после интенсивных покатух последнее время давление выше, чем надо - чувствуется. Это в какой то степени по изменении пульса можно контролировать?

Дедушка Салават сказал выбросить все эти пульсомеры нахер надо.

При этом на недавней 200-ке Салават ехал с пульсомером и живо интересовался пульсом других участников (в частности DNSа)

а когда это Салават стал дедушкой?

Откуда у всех такой низкий пульс в покое?
У меня 78-80 в покое, максимум не определил: на 211 страшно стало и решил больше 210 не напрягаться никогда.

Эй, ты чё на форуме делаешь? А крутить?

Я токашто фкрутил :\

А позвонил бы - фкрутили бы вместе.

Извини, но я по шоссе и без "техничных участков"

Пульс в покое измеряю лежа (утром/вечером). Сейчас следующие показатели: перед сном около 50, утром около 45.
Еще заметил, что пульс, показываемый Сигмой, в состоянии покоя постоянно прыгает значений на 5. Какое значение брать в этом случае? А при высоких значениях (больше 100) цифра более стабильная.
Максимальный пульс на гонке 200 (лыжи). Слышал от других, что средний пульс на тренировке очень у меня высокий. Но значения пульса покоя признавались нормальными.
От нескольких тренеров слышал, что значения пульса очень индивидуальны для каждого человека. Например в этой статье есть данные измерения пульса у группы лыжников. Средний пульс на гонке у разных спортсменов варируется от 172 до 194! при этом в течении сезона этот показатель у каждого спортсмена менялся очень незначительно. Исследования проводились на спортсменах: "Весь материал исследований получен при участии большого числа спортсменов старших разрядов и членов сборных команд страны по лыжным гонкам".