Много пишется о вреде марафонов и об их опасности для здоровья. Лично у меня опыт пока небольшой (600 и 200 км), но некоторые выводы уже могу сделать. Итак, о пользе марафонов.
1) Именно марафон дает возможность почувствовать себя абсолютно свобоным человеком (едешь куда хочешь, и самое интересное - доезжаешь сам).
2) Марафон (при правильном подходе к делу) - отличная школа для самодисциплины и самоконтроля: с одной стороны развивается упорство в достижении поставленной цели; с другой стороны, нужно уметь вовремя отказаться от прохождения марафона сейчас и добиться своего в будущем (в прошлом году я не стал проходить весь 400 км марафон до Вичуги, а доехал до Владимира, сделал некоторые выводы и успешно проехал через неделю 600 км марафон до Угор).
3) Марафон (впрочем, велосипед вообще, особенно гоночный и шоссейный) крайне полезен для осанки и спины. Именно агрессивная гоночная посадка и длительная нагрузка на спину в таком положении помогают мне бороться со сколиозом. По крайней мере, после Владимирской двухсотки я чувствую себя значительно лучше.

по поводу пункта 1 - это все как бы сказать... Я когда пешком иду - я тожу куда хочу туда и иду. И приду сам. Причем абсолютно сам, на колесе-то не у кого посидеть. Зачем придумывать какие-то сложности, я не понимаю. Свобода там какая-то. Кому нравится - тот ездит. Вот и все;)
по поводу самодисциплины... Не знаю, наверное у меня неправильный подход. То есть даже я могу сказать что когда я не ездил самодисциплина у меня была гораздо выше чем сейчас, но связано это никак не с марафонами и марафоны на нее никак не влияют

@ndy типа ответил...
Для меня марафон - это выделенное (найденое) время поработать над собой. Никто не достанет!
Физиономисты! Сравниваем, перед марафоном, улыбка натянутая - как пойдёт, ещё дело есть на вечер:


и после, размятый, "наевшийся", довольный, позже вечером всё успеваю по-максимуму.

Это когда это такое крутое КП было??!!
Ведь можем- же, когда захотим

Эх Титаныч, слишком далек ты от народа... чаще вливайся - и будет тебе щясте
ПС: сие есть место финиша северных двухсоток - гребная база стадиона "Приморец" (т.е. заодно и огребешь по полной ...)

ну если б "такое крутое" было вместо машины с бананами, то никто бы дальше 1 КП не поехал бы

ага. с первого раза прочитал "гребаная база" ...

Даа, не повезло мне в жизни

По 3 пункту полезность подтверждаю!

До того, как начал регулярно ездить
марафоны у меня было совсем плохо
с поясницей.
Теперь про это забыто.
Как впрочем и про другие мелкие
недуги типа гриппа, ОРЗ и тд

А вот вредности от этого
занятия у меня пока не
обнаружено.