Stranger писал(а):
PS: Ахиллес, как обычно,
валит Причем, вероятно, как всегда, был на двухподвесе с зубастой кросс-кантрийной резиной.
Зарывает в землю свой талант
А мог бы позажигать на гонках кросс-кантри и, тем более, марафонах
Да ладно вам всем... Ничего особого вчера не было, нормальная покатуха, только короткая и по асфальту. Одно огорчает - куртку я теперь ХРЕН отмою.
Вынул из стиральной машины - вся красота неписанная в серых разводах и пятнах, что делать - непонятно. Хоть новую покупай. ЧЁРНУЮ!
Последний раз производил нечто, отдалённо напоминающее регулярные тренировки (слово-то какое!) - на работу катался - где-то в сентябре прошлого года. С тех пор выкатываюсь на покатушку раз в неделю и всё.
Было мокро, грязно и нежарко. А оделся я, кстати, грамотно - шимановские боты MT90 не дали ногам промокнуть, хотя снаружи наливало конкретно. Вода проникала, возможно, только сверху - бахил я не надевал (да и не нужны они были, imho, с такими ботами). Куртка не промокла (вроде, даже не вспотел), штаны - тряпка обычная, покрылись мокрым песком до колена, но влага на ходу совершенно не чувствовалась.
Пятую точку малость натёр от сидения в одной позе.
Если бы не ежеминутные окрики опытных товарищей о том, что я неправильно еду, что вихляюсь в стороны, что не держу постоянного темпа, что кого-то задолбала моя трещотка (про втулку DT 240s), то поездка ничем не отличалась бы от еженедельных наших лесных вылазок. В группе я ездить и правда не умею, да и не надо мне это по большому счёту - мне бы в лес.
Кстати о пресловутой трещотке - нафига постоянно крутить, если и так неплохо едет?
)
Туда было против ветра с мокрым снегом в физиономию, обратно - почти по ветру, но ветерок несильный, почти не помогал.
Когда доходила моя очередь, вёл обычно по 2 км. Соратник - км по 5. Гонзо на шоссере часто ехал сбоку пелотона или уезжал вперёд, но от грязи всё равно не спасся.
До Сертолово с темпом творилось что-то адское - то 40 с копьём на 5 секунд, то 28, то 35, то один упилит на 100-150 метров, то другой пытается, и все его судорожно догоняют. Вот тогда у меня пульс на 193 и выскочил.
Дальше я на чужие рывки реагировал проще - забивал. Обратно, после зеленогорских нравоучений от Салавата и Соратника, поехали довольно ровно.
А вообще, все крутаны. Довольно шустро прокатились, а погодка добавила чуток экстрима.
На обратном пути, в 15 (?) км от города при въезде на виадук первый раз почувствовал, что еду немного выше комфортного, и сбросил темп, но через полминуты догнал и дальше доехали нормально.
У ЦПКиО попрощались с Салаватом и Гонзо и поехали вдвоём с Соратником парками и дербенями кто куда.
GPS:
107.06 км, средняя 30.42, максимальная 44.06, время (от старта до ЦПКиО) 3 часа 31 минута.
Велокомпьютер:
106.98 км, средняя 30.6, максимальная 46.7.
Пульсомер:
Средний пульс 172, максимальный 193 (ещё в первые 7-8 км).
Прикол - в тот момент, когда Гонзо спросил меня о пульсе, текущий совпал со средним.
Записанный трек
Фотки