Отвечу автору: узкое место для жиров--карнитин, только с его помощью ЖК проникают в клетку, о нем уже говорили и его синтез блокирует мельдоний. Не логично,да? При недостатке кислорода жиры не дадут закисления, т к из жиров лактат не образуется, они в этих условиях либо вообще не пойдут,либо пойдут по пути перекисного окисления. По поводу очищения крови от ЖК--есть методика плазмоферез называется. Но тут сразу вспоминаешь Булгакова:" Зачем нам создавать гомункула, если любая баба может это сделать". Не дословно , конечно. Что то мы опять в глубину ныряем. Многим и это не до конца понятно. А то можно еще темку замутить типа:" Влияние нейромедиаторов на формирование зависимости у рандоннеров". Но тут, наверное, только с Юрой Стародумовым сможем ее обсуждать. А вот по поводу мельдония я бы поговорил, достоверного эффекта не видел, хотя частенько им пользовались, а теперь это допинг.

Абсолютно верно.

Я так, ради шутки предложил. Только плазмаферез ЖК вместе с транспортным белком заберет, а его нужно вернуть обратно. Т.е. как-то надо дорабатывать плазмаферез.

Если были бы проблемы с проникновением ЖК в клетку, то тогда голодающие митохондрии что-нибудь съели внутри клетки , и это бы стало бы видно как минимум в объеме мышц, но ничего этого нет.

UPD: также пульс спустился бы не ровно в исходную точку, а куда-нибудь ниже.

Пример не в тему, так как я пью и все хорошо! Ведь Ессентуки продаются в обычном магазине и не лекарство, соответственно, минерализация рассчитана на обычного человека! А тут прочитал, что разбавляют:) На вкус и цвет... И при чем здесь суп...

Митохондрии никого не едят. они синтезируют АТФ, а едят лизосомы. Чистую минералку тоже пил, но сушит здорово, а если 17 выпить много-можно и до отеков дойти, дочка у меня пробовала.

Забыл про одну книжку:" сердце не машина" Селуянова.

Ессентуки еще и внутричерепное подымают, ну как и вся газировка

выработка нейронами головного мозга морфиноподобных полипептидных соединений называемых эндорфинами наблюдается при долгой работе в режиме аэроба. Так что не тока у рандоннеров, но и у бегунов. Более того, благодаря анестезирующему и антидепрессивному водействию эндорфинов бегуны становятся реально зависимы... к примеру, у конкретного бегуна ощущается боль в коленке, она уходит через 20 мин пробежки, бегун списывает это на "прогрев-разминку", а это анестетическое действие эндорфинов... это не нарокозависимость, конечно.. но тем не менее

вот кстати с эндорфинами не ясно, если уж подобная деятельность слишком затягивается, да еще попахивающая монотонностью, то от процесса уже тошнить начинает, но раз вписался, то до конца доехать/добежать приходится...

Все правильно, но тема мутная, физиологи еще толком не разобрались; на учебе, когда касаемся этих вопросов, голова кругом идет и понимаешь, что ни хрена мы ничего не знаем. Правильно говорилось в "Формуле любви":"Голова-вещь темная, исследованию не подлежит". К чему я все это. Не всегда надо до тонкостей вникать в суть процесса, лучше представить процесс в виде "черного ящика": мы имеем что то на входе и результат на выходе и что происходит в ящике нам не известно. Если эта простейшая модель не устраивает, копаемся в ящике до тех пор пока новая модель не удовлетворит нас в практическом смысле. Это как при начале реанимационных мероприятий мне по-барабану отчего остановилось сердце. а тем более рассуждать какие биохимические процессы сейчас идут у пациента, моя задача восстановить сердечную деятельность, а потом уже думать об этиологии и патогенезе данного состояния, иначе все теряет смысл. Сейчас уже поздно, а утром на работу. Завтра попробую изложить тему форума максимально просто, с практическим выходом и без всяких заумностей.

Так вот ты какой, Ремович !

Вова, кроме кофеина я ничем не пользуюсь, мельдоний--больным, так что напраслину не наводи.

Ревович чистый. Я свидетель.
А вот какими схемами пользуется Коп, когда не спит по три ночи кряду, вопрос?

...да еще и по 9000 зачетных км наматывает