Список форумов  Магазин L-bike. Велосипеды. Лыжи  
Текущее время: 19 апр 2024 16:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 101 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 авг 2007 21:32 
Не в сети
Активист
Активист

Зарегистрирован: 18 сен 2006 16:43
Сообщения: 91
Откуда: Петербург
Bomber писал(а):
На 600тке излишне медленный темп в самом начале = зло. Первые 200 нужно проходить предельно бодро(но без излишнего фанатизма). Стратегия "400тка в среднем темпе - сон часов 5 - 200тка в среднем темпе" гораздо лучше чем медленно-размеренная езда почти без сна.

я согласен конечно, что чем быстрее проедешь начало, тем проще потом. но к сожалению, моя стратегия пока такая: "не перегрузить колени, чтобы хоть как-то доехать 600".
колени сцуко сорванны + одно ещё ударенно на 300ке и по опыту достаточно чуть напрячь в горку один раз, чтобы фьсо.... :(
так что ломить хоть и могу, но пока нельзя, приходится плавно вкатываться...


Bomber писал(а):
Они и так будут. С самоотметкой.

ну вообщем мое предложение в силе: ехать в походном стиле - не разрываться или ждать друг-друга на каких-то опр. точках (напр. КП), пешите :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 авг 2007 21:35 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 окт 2005 23:37
Сообщения: 2156
Откуда: с ПЛВЗ.Петрозаводск
DuKe_:
ехать в походном стиле - не разрываться или ждать друг-друга на каких-то опр. точках (напр. КП)

"велуны из ПТРЗ" скорее всего так не поедут. Ибо медленная езда в холмы это категорически не наш стиль, а длинные дистанции гораздо приятнее и эффективнее проезжать именно в своем темпе.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 авг 2007 21:38 
Не в сети
Активист
Активист

Зарегистрирован: 18 сен 2006 16:43
Сообщения: 91
Откуда: Петербург
Bomber писал(а):
"велуны из ПТРЗ" скорее всего так не поедут. Ибо медленная езда в холмы это категорически не наш стиль

это я уже заметил на 400ке :)))

Bomber писал(а):
а длинные дистанции гораздо приятнее и эффективнее проезжать именно в своем темпе.

безусловно.
потому и хочу заранее понять если ли те, кто собирается ехать в темпе близком к моему.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 авг 2007 00:34 
Не в сети
Жмых
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2005 21:11
Сообщения: 3698
Откуда: Омега-среда
Дюк, я собираюсь придерживаться той же стратегии.
Главный лимит - колени.
Постараюсь укладывать первые четыре 100-ки по 5 часов.

В самом начале поеду очень мендленно - разогрев коленей. В горки - тоже очень медленно. И т.п.

Можем ехать вместе.
Только я тоже ЗА то, чтобы не ждать затупы друг друга - ждать на КП, в точках отдыха.

Я взял билеты сегодня. Никто из питера не зарегился - решил что надо торопицца, могут вообще пропасть.
Взял на "основные" поезда. туда в 16.40 плацкарт, оратно в час в купе.

Куплю пленку для дороги туда, опишу как выглядит.
В моем представлении это тонкая немного естественно-липкая пленка как в аэропортах багаж заворачивают.


Последний раз редактировалось Евгений К. 10 авг 2007 00:44, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 авг 2007 00:38 
Не в сети
Жмых
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2005 21:11
Сообщения: 3698
Откуда: Омега-среда
И колени, и дороги,
И подорожником, и по дороге, и-и-и...

Многие, многие и одиноки-и-и...


Если колени плохо себя поведут не исключаю ночевку на 350 в Вытегре.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 авг 2007 00:43 
Не в сети
Маг света
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2004 01:37
Сообщения: 4457
Откуда: Питер. Васька.
Женя, тебе есть небольшой совет.

Завязывай с велосипедом.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 авг 2007 00:45 
Не в сети
Жмых
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2005 21:11
Сообщения: 3698
Откуда: Омега-среда
XuMuK писал(а):
Женя, тебе есть небольшой совет.

Завязывай с велосипедом.


Почему? Спасибо конечно за заботу... :)

В этом году у меня еще НИ РАЗУ не болели колени. :)
При этом уже немало марафонов, две 400-ки.

Да, я придаю много значения этому аспекту, совсем не гоняюсь сейчас, езжу медленно, катаю много объема...
И эти меры пока результативны.

Не хочу и на 600 вспоминать о неприятном, хочу проехать с умом и перестраховкой.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 авг 2007 02:34 
Не в сети
Продвинутый
Продвинутый

Зарегистрирован: 14 май 2006 15:47
Сообщения: 106
Откуда: C-пб М.Чернышевская
Из Питера еду исчо я.Пока билеты не взял,если кто желает их взять вместе-пишите быстрее плз.Попробую согласовать.Таки в поезде вместе веселее :)
2 DuKe:Ежели я поеду,то скорее всего поначалу буду ломить, но в середине те, кто всю дорогу едут в походном темпе меня догонят, так что как меня догоните-составлю компанию.Моя стратегия-тупо доползти
2Bomber:в какой раз спасибо за полную инфу. 8)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 авг 2007 06:42 
Не в сети
Жмых
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2005 21:11
Сообщения: 3698
Откуда: Омега-среда
Может туда, в 124 поезде, возьмете в 10 вагон?
У меня 22 место.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 авг 2007 12:04 
Не в сети
Активист
Активист

Зарегистрирован: 18 сен 2006 16:43
Сообщения: 91
Откуда: Петербург
Евгений К. писал(а):
Постараюсь укладывать первые четыре 100-ки по 5 часов.
...
Можем ехать вместе.
Только я тоже ЗА то, чтобы не ждать затупы друг друга - ждать на КП, в точках отдыха.

ага, хорошо. я тоже планирую первые 400 часов за 20, т.е. примерно по 5 часов на сотню.
Да, ждать друг-друга есс-но на КП. Я ждать готов, если что.

Евгений К. писал(а):
Куплю пленку для дороги туда, опишу как выглядит.

напиши.. хотя имхо и чехол не так уж много весит - все равно вроде как багажник ставить надо..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 авг 2007 12:09 
Не в сети
Активист
Активист

Зарегистрирован: 18 сен 2006 16:43
Сообщения: 91
Откуда: Петербург
Shmel писал(а):
Из Питера еду исчо я.Пока билеты не взял,если кто желает их взять вместе-пишите быстрее плз.
Попробую согласовать.Таки в поезде вместе веселее :)

Давай вместе брать! В поезде конечно вселее вместе ;)
Только я сейчас на работе...
Если ты сможешь сегодня, может я скину в личку тебе сови данные, а бабло отдам на недельке или в поезде?
В принципе, можно и наоборот, но раньше вечера я вряд ли..
Хотя .. в любом случае напиши когда собираешься, может и днем смогу вырваться на Московский вокзал.

2 Евгений К.: конечно постараемся взять в 10 вагон.
а обратно кстати какой вагон у тебя?



Shmel писал(а):
что как меня догоните-составлю компанию.Моя стратегия-тупо доползти

:) все хотят доползти :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 авг 2007 12:35 
Не в сети
Продвинутый
Продвинутый

Зарегистрирован: 14 май 2006 15:47
Сообщения: 106
Откуда: C-пб М.Чернышевская
2DuKe:Я уже в турагенстве узнаю насчет билетов туда и обратно.На тебя тоже возьму.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 авг 2007 13:19 
Не в сети
Активист
Активист

Зарегистрирован: 18 сен 2006 16:43
Сообщения: 91
Откуда: Петербург
Shmel писал(а):
2DuKe:Я уже в турагенстве узнаю насчет билетов туда и обратно.На тебя тоже возьму.

супер! Как результаты? Кстати ,через турагенство может и плацкарт обратно есть?

Тут ещё Костя Пустовалов мне пишт, что поедет через час за билетами и может помочь.

телефон скидываю в личку для оперативности.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 авг 2007 13:35 
Не в сети
Жмых
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2005 21:11
Сообщения: 3698
Откуда: Омега-среда
Молодцы,
надеюсь возьмете в 10 вагон.

Обратно у меня
оезд 021, вагон 11.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 авг 2007 17:06 
Не в сети
Активист
Активист

Зарегистрирован: 18 сен 2006 16:43
Сообщения: 91
Откуда: Петербург
Евгений К. писал(а):
Молодцы,
надеюсь возьмете в 10 вагон.

Обратно у меня
оезд 021, вагон 11.

Shmel забронировал нам билеты туда, в 10ый вагон,а обратно на ночной поезд в купе, не знаю в какой вагон. За что ему спасибо! :)

Ещё Костя Пустовалов взял туда в 10ый вагон билет.

Кстати, за 2 часа до отхода поезда снимается бронь, а после отхода становится ясно что-то кто не пришел - это к тому, что по прибытии в Медвежьегорск, можно попробовать поменять билеты на плацкарт.
А то в купе конечно с велом аццкий гемор. + душно там 100%


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 101 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 101


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Экстремальный портал VVV.RU