очень много информации по профилактике и лечению проблем с коленными суставами.. а вот про связки я что-то ничего на сайте/форуме не нашёл.
засада такая: недавно сел на шоссейник, туклипсы, скорость.. до этого в основном ездил на топталках. через некоторое время стали ныть связки - подколенные и внешние (от коленки). как эту заразу лечить? пока минимизировал нагрузки.
коллега химик в соседнем треде говорил о связи плоскостопия со связками (простите за каламбур :) - возможно, это тоже имеет место, т.к. хожу и езжу сейчас в тапках без каблука, с совершенно плоской и тонкой подошвой.
|