Список форумов  Магазин L-bike. Велосипеды. Лыжи  
Текущее время: 29 мар 2024 03:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 274 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 25 дек 2016 21:40 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2009 20:47
Сообщения: 1375
Откуда: Нежный Новгород
Приезжай, откалибруем !


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2016 22:22 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2007 06:13
Сообщения: 3389
Откуда: Вартемяги
Я не мобилен сейчас, но за предложение спасибо!:)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2016 22:28 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2009 20:47
Сообщения: 1375
Откуда: Нежный Новгород
Gadskiy_papa писал(а):
Я не мобилен сейчас, но за предложение спасибо!:)


У меня просто мясо закончилось, ты был бы кстати !


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2016 22:35 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2007 06:13
Сообщения: 3389
Откуда: Вартемяги
Wave_Generator писал(а):
всем спорта в хату, не благодарите, tacx satori:
Изображение

а для тех кто умеет читать, немного текста: http://leader.dn.ua/ru/articles/12/


эта больше похожа на правду..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 дек 2016 01:27 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2011 00:36
Сообщения: 2788
Откуда: С.-Пб
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 дек 2016 03:00 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 авг 2004 18:40
Сообщения: 1935
Откуда: СПб
Друзья! Впереди у нас - новогодние каникулы и, вроде бы, хороший прогноз погоды. Давайте проведем эти дни максимально эффективно с точки зрения тренировочного процесса. Предлагаю всем желающим присоединиться к нашей небольшой команде и поучаствовать в Новогоднем тренировочном мтб-сборе. Каждый день до 8 января включительно мы будем выезжать на доступные мтб-трассы и проводить различные тренировки. На технику, скорость, силу и объем. Время каждой тренировки - от двух до четырех часов. В некоторые дни вечером - вторая тренировка в зале.
План следующий:
1 января - Традиционная Новогодняя гонка в Дюнах.
2 января - тренировка в Шуваловском парке на низкой интенсивности с упором на развитие технических навыков
3 января - тренировка в Шуваловском парке с включением коротких интенсивных ускорений в небольшие подъемы. Вечером - тренировка в спорткомплексе В. Алексеева на Раевского
4 января - длительная тренировка с включением силовых упражнений, Шуваловский парк - Юкки - Шуваловский парк
5 января - длительная тренировка Шуваловский парк - Юкки - Мендсары - Шуваловский парк с отработкой технических элементов, вечером - тренировка в спорткомплексе В. Алексеева на Раевского
6 января - план А: трейлраннинг 15 км по трассе Затейливого марафона с последующим посещением бани; план Б - велопробег по местам Рощинского марафона и Затейливого полумарафона. Выбор плана будет осуществляться накануне исходя из погодных условий
7 января - тренировка в Шуваловском парке с включением интенсивных интервалов, прикатка трассы предстоящей контрольной простогонки
8 января - Простогонка 17-1, Шуваловский парк, длительность - 80 минут.
Сбор каждый день - у подножия Парнаса в 11.00
Вход свободный, горячий чай и коврижки приветствуются.
Уровень подготовки участников - чуть более, чем совсем начинающие. Общий темп тренировки - аэробный, посильный почти всем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 дек 2016 03:04 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2008 23:24
Сообщения: 4536
Fester писал(а):
картинка

Галактику завоевал Палпатин, а не Анакин-Вейдер, который был у него на побегушках.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 дек 2016 08:02 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014 07:51
Сообщения: 2713
Откуда: Ммм ... Беговая
А ещё он не очень настоящий.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 дек 2016 16:43 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2007 06:13
Сообщения: 3389
Откуда: Вартемяги
Ну вот уже и отмазки пошли...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 дек 2016 19:45 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 19 дек 2007 13:13
Сообщения: 778
Откуда: ОмикронПерсей8
Doooh писал(а):
А ещё он не очень настоящий.

В каком смысле?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017 18:11 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014 07:51
Сообщения: 2713
Откуда: Ммм ... Беговая
Я полагаю, это плод воображения Джорджа Лукаса.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017 18:46 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2008 23:24
Сообщения: 4536
Сам ты плод... Овощ!))) Кроме того, Силуминов доказал, что мидихлорианы существуют, и их количество можно контролируемо увеличивать.

ЗЫ Переходи на темную сторону, Дюх)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017 19:07 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2007 06:13
Сообщения: 3389
Откуда: Вартемяги
Предлагаю сжеч еретика!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017 19:29 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2010 18:28
Сообщения: 4430
Откуда: Ленинград
Gadskiy_papa писал(а):
Предлагаю сжеч еретика!

На масленицу, после гонки.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017 22:41 
Не в сети
Продвинутый
Продвинутый
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014 21:18
Сообщения: 153
Откуда: Санкт-Петербург
qrspeter писал(а):
Сам ты плод... Овощ!)))

Ах! Как интеллигентно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 274 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Экстремальный портал VVV.RU