Всем привет !
В данной теме хочу затронуть очень тонкий вопрос, связанный с мотивацией, так как высокая мотивация - это 50% успеха.
Многие начинающие спортсмены участвуют в гонках просто так, без какой либо цели, просто потому, что делать больше нечего, есть велосипед, или лыжи или кроссовки, гонка проходит рядом с домом, поехал друг, модно и еще куча причин, не имеющих ничего общего к мотивации и тем более межсезонной подготовке.
Когда человек начинает более-менее систематически заниматься, в голове возникает вопрос, " А зачем мне все это, какая разница, буду я 1,5 ... или 105, обгоню я соседа Васю или нет ?!", для тех кто находит в себе ответы на эти и многие другие вопросы и создана тема, в ней я предлагаю поделиться интересными, свежими, концептуальными, решениями и проверенными вариантами, которые позволяют всю зиму не сбавлять тренировочные обороты, а с приходом сезона пожинать плоды своего трудолюбия.
Поехали !
Начну с себя:
№ 1. Выбрать в сезоне какой-либо серьезный старт или серию стартов, а чтобы не было соблазна съехать с темы, оплатить стартовый взнос, чем сложнее гонка и больше стартовый взнос, тем больше это будет мотивировать, при наличии прочих мотив. составляющих.
Оплатили мы, например Трансальп, крутим интервалы, тяжело, жалко себя любимого, но от одной мысли об сложности гонки и боли на ней, педальки начнут крутиться легче.
|