Список форумов  Магазин L-bike. Велосипеды. Лыжи  Качу куда хочу  Горные Вершины
Текущее время: 23 ноя 2017 04:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1583 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 02 авг 2017 16:19 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2011 12:16
Сообщения: 892
Откуда: Санкт-Петербург
sash84 писал(а):
господа, а вы на силовую + объем питание с собой берете (гели там или бананы) или только воду? Я проехал по треку, но что то сил под конец не оставалось. До дому уже тяжко крутилось. )) наверно надо быстрее ехать, чтобы не успеть проголодаться. :wink:

кто-то берет, а кто-то нет. Я только на воде езжу


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 авг 2017 17:03 
Не в сети
Продвинутый
Продвинутый

Зарегистрирован: 10 апр 2016 23:02
Сообщения: 143
Откуда: СПб, Ручьи
Лично я беру воду (0,9 л) и пару-тройку батончиков (типа "Виталада").


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 авг 2017 09:42 
Не в сети
Активист
Активист
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2015 22:03
Сообщения: 63
Откуда: Комендантский
На воде :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 авг 2017 10:16 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 1981 01:00
Сообщения: 6594
Откуда: Xроно- синкластический инфундибулум
имхо лучше есть чем не есть.. это ускоряет метаболизм и эффекта от тренировки больше
если конечно тренировка не с целью похудеть до любимого платья


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 авг 2017 11:24 
Не в сети
Активист
Активист
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2016 15:52
Сообщения: 65
А реально все на воде? Или имеется ввиду изотоник?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 авг 2017 11:36 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2011 12:16
Сообщения: 892
Откуда: Санкт-Петербург
Просто вода. Самая обычная


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 авг 2017 11:43 
Не в сети
Продвинутый
Продвинутый

Зарегистрирован: 10 апр 2016 23:02
Сообщения: 143
Откуда: СПб, Ручьи
carbonovajnoga писал(а):
А реально все на воде? Или имеется ввиду изотоник?

Изотоник тоже брал :roll: Последний месяц.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 авг 2017 12:34 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2008 23:24
Сообщения: 1771
Откуда: СПб, очень Веселый Поселок
изотоник беру когда ожидаю что-то жесткое. А так вода, чтобы бутылку не мыть, и перекус.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 авг 2017 14:37 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2011 12:16
Сообщения: 892
Откуда: Санкт-Петербург
Напоминаю, что сегодня тренировки не будет!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 авг 2017 17:23 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 04 май 2014 14:09
Сообщения: 1014
зато сегодня у Ломакина в ШП на технику в 19-30 у пня. Обещают научить прыгать тех, кто не напрыгался еще.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 авг 2017 21:10 
Не в сети
Активист
Активист
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2015 22:03
Сообщения: 63
Откуда: Комендантский
Тож просто вода.

Wave_Generator писал(а):
Обещают научить прыгать тех, кто не напрыгался еще.

пока пропускаю :cry:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017 20:56 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2011 12:16
Сообщения: 892
Откуда: Санкт-Петербург
Напоминаю, что завтра состоится МТБ объем на 2.5 часа! Стапт в 19:00 от Горных Вершин!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2017 15:04 
Не в сети
Новичок
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2017 20:38
Сообщения: 3
Откуда: СПб, Коломяги.
Господа, а кто как с судорогами борется? У кого они бывают конечно) У меня недавно в обычной покатушке так четырехглавую бедра свело что чуть не взвизгнул от неожиданности, так шипя до дому и крутил...))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2017 15:10 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 1981 01:00
Сообщения: 6594
Откуда: Xроно- синкластический инфундибулум
я лично не посещаю сабжевые тренировки и судорог нет
так и борюсь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 авг 2017 15:14 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2011 12:16
Сообщения: 892
Откуда: Санкт-Петербург
Давайте судороги в специальных темах и разделах обсуждать. А здесь только то, что относится к тренировкам внутри группы ГВ3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1583 ]  На страницу Пред.  1 ... 102, 103, 104, 105, 106  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Экстремальный портал VVV.RU
Товары для здоровья и красоты - пульсометры - Городские велосипеды