однозначно в такой компании тренировочный эффект куда выше обычного.
хорошо потренились



PS: и несмотря на все восстановительные процедуры не забываем о воскресной тренирововчке

Сегодня в 15.00 в уделке на велосипеде. Сбор на площадке, где проводится офп

Вчера как то всё легче далось чем в среду. Видимо магическое присутствие девушек сказалось.
Обязательно приду в Челюскинцев если не укачу на велодорожку Дюны - Зеленогорск - Серово.

Просмотрев описание тренировки все казалось гораздо легче, чем оказалось в реальности...
Но, не смотря на то, что было очень тяжело - понравилось и даже очень.

А в среду намного тяжелее тренировка?...

Такая же, просто мне далась труднее. Ребята тогда два круга пробежали. Я круг и ступени.

будут!!
Спасибище, отличная тренировочка) мои ноги счастливы)))

В среду в 10.15 от обозначенного на 1-й стр места. Сорри за поздний пост

На плоскаче д.Вова пошел в отаку. Но в горе его добрали.

А чего Вова за всю команду отдувается, где остальные?

чел справа явно чтото подозревает

не зря д.Вова так рванул со старта

Это я на старте подумываю, не сбежать ли от этих безумных людей, пока не поздно.
Но мне понравилось!

А можно ли с Вами в субботу неспеша потошнить?

тренировки открытые)) Зачем бы мы стали их анонсировать?