Тренировка закрыта.

Да 170 для вело это много для меня. В этом сезоне на вело ни разу не было выше 155. Но вообще, высокие пульсы для меня характерны и я их могу держать довольно долго.
Днем ранее была тяжелая беговая трена, чувствовал мягко говоря тяжесть в ногах, возможно это еще сказалось.

Нужно ли это на тренировках

характерно лишь то, что сердечко слабенькое.
После таких регулярных тренировок, чуть позже будет не до тренировок.
Держать то можно долго, но закисление сердечной мышцы тоже происходит, затем замещение разрушенных мышечных тканей соединительными. И чем дальше - тем слабее сердце (хотя вроде тренируемся).

Фигня это все, надо идти в ногу со временем:

а средний пульс 181 за 2:31 часа это много для гонки?

а телегу сколько жмешь?

не знаю

кто что говорит. для кого-то это смертельно с их слов, для кого-то норм, для кого-то мало. Но большинство сходятся во мнении что обычные трены на этом пульсе эт лишнее.

зеленогорский марафон так ехал

ты женщина 168см или ребёнок?

Ничего себе тут консилиум кардиологов собрался)) неожиданно..

объясни к чему ты задаешь такой вопрос?

не разобрался с настройками конф-ти. ща все открывается.

какая тренировка в среду 29.05?

а может участником из 1й группы не надо разгонять группу 2 так, что она рассыпается и пульс у многих, как на гонке?
да и Weloy гораздо сильнее группы 2, может ему пора с нами ездить, а для 2й гр. подобрать другого ведущего?)))

начинать тренировку сразу в корпоротивном баре! ИМХО пульс будет у всех примерно одинаковый