лишние мышцы тоже сгорят в плотных слоях атмосферы

нуно одевать нано-комбезы!

Я выкурил "Теория и практика жиросжигания" Алексей Филатов
С января по май прошлого года 10 ушло (правда за зиму 6 опять пришло). Нет одного способа, жирозжигание это комплекс мероприятий.
Питание, голодать нельзя себе давать, нужна правильная диета. Нагрузка тоже, не одна аэробная, железки тоже нужно тягать. В таком роде короче.


А еще видел, недавно в магазине, калеса такие, жир прям ващ сгоняют, при нагрузке. Говорят ими качи как раз перед соревнованиями сушатся. Но я их покупать небуду!

А Качки то какой жир энтими колесами сжигают, у них же одно мясо должно быть.

Не может быть круглый год одно мясо, у них тоже схемы.

Хитрые какие! Это значит то что я на них в зале вижу это жир, а перед соревами они колес наедятся и опаньки.

Да не, в зале одни лохи. А тру качи дома сидят, а потом калес и опаньки.

Впредь буду смотреть на них презрительно.

Да ты не стесняйся, пендали сразу давай, они все равно ответить не могут.

Углеводно-белковое чередование.можно в виде фармы водорастворимые стероиды.аминокислоты обязательно,протеин)можно гормон роста.

нужно быть всегда на массе!

кто каг не ты это знает