Список форумов  Магазин L-bike. Велосипеды. Лыжи  
Текущее время: 28 мар 2024 15:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 95 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2007 14:01 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 20 апр 2006 09:34
Сообщения: 1065
Откуда: СПб. Приморский р-н.
COPATHuK писал(а):
А чего? Есть такие тренажеры, где сидишь развалившись в кресле и крутишь перед собой пендали. Как то остановившись на светофоре глянул в сторону и увидел в полуподвальном окне картину из жизни фитнесклуба: сидит тетка в таком кресле, что-то там тычет стиком в КПК и лениво-лениво вращает педали... Очень полезно и крайне увлекательно...

ты просто завидуешь ей :wink:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2007 14:06 
Не в сети
Наставник
Наставник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2006 13:31
Сообщения: 464
Откуда: Омикрон Персей 8
Так ведь сказанож!!!
" Вообще одновременно с кручением педалей на велотренажере можно дополнительно заниматься очень многими делами: смотреть телевизор, читать, делать массаж, выполнять упражнения дыхательной гимнастики и на увеличение подвижности, медитировать и т.д. и т.п. И еще - во время занятий на велотренажере корпус совсем не обязательно сгибать в три погибели как при езде на велосипеде, а это дает еще целый ряд преимуществ."

:lol:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2007 14:11 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 май 2004 21:53
Сообщения: 2326
Откуда: Всеволожск - маунтин байк сити!!!
COPATHuK писал(а):
сидит тетка в таком кресле, что-то там тычет стиком в КПК и лениво-лениво вращает педали...

Если у нее цель похудеть, боюсь в таком темпе ей долго придется крутить)
А деньги фитнес клуб почасово берет, а не по калорийно))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2007 15:59 
Не в сети
Мне бы в небо
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2004 10:15
Сообщения: 17841
Я б установил там нормальный такой диван, для удобства посетителей. Ну и пару статеек, что сидеть на нем гораздо интереснее и безопаснее, чем ездить на велосипеде, плюс к этому свободны не только руки, но и ноги, а также другие части тела.
Полагаю, от посетителей отбоя не будет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2007 17:42 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 15 июн 2007 19:57
Сообщения: 1571
BWN писал(а):
А деньги фитнес клуб почасово берет, а не по калорийно))


Самые распространенные - безлимитные абонементы. ) ExtraSport вообще почасовую или разовую форму посещений не признает. )
Я как-то крутил на кардиотренажере в таком клубе часа полтора... Должен сказать, что тетки работают обычно не дольше 40 минут, правда, возможно они просто меняют потом вид своей физической деятельности.
А вообще, есть там и оччень тощие, которые пытаются мышцы качать, чтобы не выглядеть дистрофичками.

2COPATHuK Кстати, в телемагазине ж постоянно рекламируют что-то наподобие. ))

Ктстаи, по теме: ИМХО, можно иногда кардиотренировку проводить на кардиотренажере (можно даже не на вело-, а просто на беговой дорожке или "лыжном" и т. п.), особенно если вдруг велосипед сломался или холодно страшно, или ехать почему-то неохота. Вай нот?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2007 19:16 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 11 янв 2007 16:27
Сообщения: 623
Откуда: С-Пб, Купчино.
А кто как справляется с боязнью что может сбить машина?
У мня что-то это становится навящевой идеей.
Подскажите пожалуйста , как быть поспокойнее в этом вопросе.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2007 19:19 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 15 июн 2007 19:57
Сообщения: 1571
Гм... Это от тренировок происходит?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2007 19:40 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 11 янв 2007 16:27
Сообщения: 623
Откуда: С-Пб, Купчино.
Вопрос о психологическом состоянии при езде на веле
и соответственно о тренировках на нем.
Вроде правильно спрасила :oops:
Или Вы на тренировках над асфальтом парите :wink:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2007 20:35 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2006 13:38
Сообщения: 3977
Откуда: Привет участникам соревнований!
Pegas писал(а):
Или Вы на тренировках над асфальтом парите :wink:


Не, также боимся :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2007 20:44 
Не в сети
Bonan Zanon
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2004 19:38
Сообщения: 23841
Откуда: Санкт-Петербург
Pegas писал(а):
Вопрос о психологическом состоянии при езде на веле
и соответственно о тренировках на нем.
Вроде правильно спрасила :oops:
Или Вы на тренировках над асфальтом парите :wink:


Здесь играет роль психологическая подготовка.

Образно: "хочешь быть счастливым - будь им".

Воспринимай тренировку и сопутствующие ей факторы как позитивный процесс, который дарит тебе радость, здоровье и улучшение физических кондиций.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 сен 2007 00:54 
Не в сети
Сенсей
Сенсей
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2004 10:53
Сообщения: 4624
Откуда: +7911218159б
Pegas писал(а):
А кто как справляется с боязнью что может сбить машина?
У мня что-то это становится навящевой идеей.
Подскажите пожалуйста , как быть поспокойнее в этом вопросе.


К этому вопросу нужно подходить как стюардессы , отлетал лимит и в наземные службы уходи. :wink:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 сен 2007 15:10 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 11 янв 2007 16:27
Сообщения: 623
Откуда: С-Пб, Купчино.
Значит ухожу в наземные службы :cry: .
На юге города тренироваться нескем , одной кататься
надоедает и потянуться не за кем для повышения скоросной
выносливости и километрожа.
На Горскую 30-го числа может приеду...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 сен 2007 16:21 
Не в сети
Мне бы в небо
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2004 10:15
Сообщения: 17841
С надоеданием борюсь сменами марштуров, упражнениями, соревнованиями и т.п. Иногда просто забить на вел... в смысле тренировки... по осени... и развлечься покатушками по окрестностям.
С боязнью - выбор машрутов, повышение количественного состава, высоким пульсом... как то так :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 сен 2007 18:22 
Не в сети
Сенсей
Сенсей

Зарегистрирован: 02 авг 2005 16:43
Сообщения: 569
Цитата:
С надоеданием борюсь сменами марштуров, упражнениями, соревнованиями и т.п.

а буржуи придумали такой вид спорта - триатлон! и никаких проблем с монотонностью тренировок :D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 окт 2007 16:52 
Не в сети
Мне бы в небо
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2004 10:15
Сообщения: 17841
да лана! вот рецепт
и никакой монотонности
8)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 95 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Экстремальный портал VVV.RU